![감정 코칭으로 자기 관리 능력 향상시키기](https://d2v80xjmx68n4w.cloudfront.net/articles/CNm401705384281.jpg?w=373)
비즈니스
감정 코칭으로 자기 관리 능력 향상시키기
크몽 지식창고
2023-09-16
어느 한 보고서에는 사람이 겪고 있는 문제들을 입 밖으로 내뱉어서 대화하면, 치료될 가능성이 올라간다고 합니다. 일상생활에서 겪고 있는 문제들을 누군가에게 말하며 해소하고 해결 방법을 듣고 싶지만, 입 밖에 내뱉기는 어려움을 느낄 때가 많습니다.
크몽에서는 내 정보를 드러내지 않고, 심지어 대면하지 않고도 심리상담을 받아볼 수 있습니다.
💡이 콘텐츠를 다 읽으면 알 수 있어요 (3분)
1. 심리상담이란?
심리적인 문제로 정서적인 고통을 받고 있을 때, 대인관계에서 갈등을 느낄 때, 사회생활에 적응하기 어려울 때처럼 일상생활에서 겪고 있는 다양한 문제들을 심리상담에서 다룰 수 있습니다.
이런 문제들에서 벗어나서 보다 편안하고 적응적인 삶을 누릴 수 있도록 상담자와 내담자가 협력해서 문제를 풀어 나가는 과정이라고 할 수 있습니다.
2. 심리상담을 추천하는 상황
3. 심리상담 종류
4. 심리상담 받을 수 있는 곳
5. 심리상담 받기 전 체크리스트
심리상담은? 크몽에서!
5.0 ★★★★★
실제 크몽 의뢰인의 후기
기질과 성격을 잘 이해할 수 있게 되었어요.
덕분에 제 자신을 좀 더 자세히 알게 되었고
발전적인 방향으로 나아갈 용기를 주셨어요.