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취미 레슨

다이어트 식단 관리

5.0(11)
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yeddda
연락 가능 시간 : 언제나 가능
평균 응답 시간 : 1시간 이내
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고객들의 리뷰를 요약했어요

전문가의 상세한 가이드와 빠른 피드백 덕분에 건강한 다이어트를 할 수 있었어요. 퀄리티 높은 조리법도 매우 만족스러웠습니다.

굿*****_썸네일
5.0

굿*****

다이어트 식단을 구성하고 싶었지만 너무 막연하고, 건강하면서도 살이 빠지는 식단이 궁금했는데, 워낙 전문가셔서 너무 자세하고 상세하게 가이드를 해주셨어요!! 정말 도와주시는 방향대로만 하면 건강한 다이어트 할 수 있을 것 같습니다!! 피드백도 바로바로 주시고, 건강한 다이어트 식단 고민하시는 분들께 매우 강추드립니다 !!! ^^

서비스 설명


안녕하세요.

암 전문 병원 영양사에서 다이어트식 개발을 하고 있습니다.


극심한 다이어트로 인해 영양 불균형, 요요를 경험하셨나요?

건강하게 살 빼실 수 있도록 도와드리겠습니다.


맛없는 닭가슴살, 고구마 더 이상 드시지 마세요.

치킨, 볶음밥, 스테이크 먹으면서 감량할 수 있습니다.


개인에 맞는 다이어트 상담과 식단 구성, 식사량 계산, 칼로리 계산을 해드립니다.




서비스 제공절차

온라인으로 상담 진행 될 예정입니다.

개인별 맞춤 상담 진행 이후에

고객님에게 맞는 식단 구성 해드리며

2회 수정 가능하며 세심하게 관리해드리겠습니다.



의뢰인 준비사항

다이어트를 하겠다는 굳은 의지와

앞으로 건강하게 살겠다는 마음을 가져오시면 됩니다.

그리고 약속한 내용들 잘 지켜주셔야 합니다.

모집 형태

개인레슨

장소

온라인

상세 주소는 결제 후, 크몽 메시지로 안내드려요.

가능일

  • ∙ 월요일:09:00~17:00
  • ∙ 화요일:09:00~17:00
  • ∙ 수요일:09:00~17:00
  • ∙ 목요일:09:00~17:00
  • ∙ 금요일:09:00~17:00

커리큘럼

  • 1회차

    식단 구성에 앞서 개인별로 맞추어 상담을 해드립니다.

  • 2회차

    식단 구성 및 레시피 안내 기타 궁금한 사항 상담 메뉴 수정 요청시 수정하여 회신

가격 정보

STANDARD

20,000

DELUXE

40,000

PREMIUM

60,000

패키지 설명

다이어트 상담 + 2주 식단

체중만 감량하는 것이 아닌 살이 안찌는 체질로 바꿔주는 개인 맞춤 다이어트 상담과 2주치 식단을 제공.

다이어트 상담 + 4주 식단

체중만 감량하는 것이 아닌 살이 안찌는 체질로 바꿔주는 개인 맞춤 다이어트 상담과 4주치 식단을 제공.

다이어트 상담 + 4주 식단 + 장보

체질을 바꿔주는 다이어트 상담, 4주 식단, 1주차 피드백 1회, 2주차 피드백 1회

1회당 레슨시간 (분)

60분

60분

60분

레슨 횟수

1회

1회

1회

작업일

3일

4일

4일

수정 횟수

2회

2회

2회

전문가 정보

avatar

yeddda

연락 가능 시간 : 언제나 가능
평균 응답 시간 : 1시간 이내

총 작업개수

20건

만족도

100%

회원구분

개인회원

안녕하세요. 암 전문 영양사에서 다이어트식 개발을 하고 있습니다. 체질을 바꾸는 다이어트의 노하우 모두 전수해드리겠습니다.

수정 및 재진행

취소 및 환불 규정

자주 묻는 질문

요리를 할 줄 몰라요

괜찮습니다. 고객님에 맞는 밀키트 제품 추천도 해드리며 간단한 레시피로 변경 요청 시 라면 끓이는 정도의 레시피로 제공해드립니다.

상품정보고시

리뷰

5.0

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