변화를 직관적으로 보여주는 다용도 노션 운동플래너

"2025, 새해의 시작. 노션으로 단순하지만 완벽하게."

2025 Ver. 업그레이드 내용(0201)

1. 수식 추가 : 월 레포트

2. 속지 수정 : 식단 View 추가

디테일을 수정하였습니다.

업그레이드 버전을 2025맞이하여 추가금액없이 공유드립니다 !

노플의 템플릿은 계속해서 성장합니다 !

신규기능 , 보완내용을 적용하여 업그레이드 버전을 추가 금액없이 무료로 공유

용도

목표를 두고 다양한 운동(헬스,유산소 등) 계획하고 점검할수있는 템플릿

건강관리를 위해 꾸준한 식단 & 운동 습관을 만들수있는 템플릿

통계를 활용하며(인바디 변화추이 , 운동횟수&시간 통계) 확실한 점검

템플릿 구성

운동 프로그램 설정 : 운동 Pose , N분할

식단 설정 : 자주쓰는 식단 , 칼로리 계산

운동 일지 : 캘린더 view(별도 내부속지 구성)

운동 목표 설정 : 달성률 , 마감기한 직관적 표기

통계 활용 : 인바디 변화추이 , 월/연도별 통계



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