취미 레슨
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포트폴리오

대상자🙋‍♀️

  • 헬린이

  • 운동 초보자

  • 혼자 헬스(운동)하는 모든 분들

  • 그 외 운동에 대해 궁금증이 있는 분들

서비스 내용✍️️

  • 운동영상에 대한 피드백

전문가 소개👨‍💻

  • 생활스포츠지도사 2급(보디빌딩)

  • NSCA WTC(웨이트 트레이닝 코치)

  • NSCA SNC(스포츠 영양 코치)

서비스 설명

혼자​ 운동을 하면서 많은 어려움이 있으신 분들에게 도움이 되고 싶습니다.

특히, 운동자세, 운동루틴, 앞으로의 방향성에 대해서 고민이 있는 분들께 추천합니다!

그 외, 식단에 대해서 궁금하신 분들도 추가적으로 질문해주셔도 됩니다.

어디까지나 일반인 기준에서 알맞는 방법을 알려드립니다. 그 이상은 제 영역이 아닙니다.




서비스 제공절차

운동영상을 통한 자세 피드백을 해드리고 있습니다.

또한, 운동에 대해 궁금하신 것에 대해서도 답변 드리고 있습니다.



의뢰인 준비사항

운동자세에 대해 피드백을 받고 싶은 분들은 본인의 운동 영상을 준비해주시기 바랍니다.


피드백을 드리기에 앞서 몇 가지 사전 정보를 알려주시면 감사하겠습니다.


1. 운동목적과 운동목표

2. 과거 or 현재 부상이력

3. 운동경력과 현재 운동루틴

4. 그 외, 자유롭게

모집 형태
개인레슨
장소
온라인

상세 주소는 결제 후, 크몽 메시지로 안내드려요.

커리큘럼
  • 1회차

    운동피드백 + 질문 (1~5회차 커리큘럼은 같습니다.)

    타임라인 이미지
  • 2회차

    운동피드백 + 질문 (1~5회차 커리큘럼은 같습니다.)

  • 3회차

    운동피드백 + 질문 (1~5회차 커리큘럼은 같습니다.)

  • 4회차

    운동피드백 + 질문 (1~5회차 커리큘럼은 같습니다.)

  • 5회차

    운동피드백 + 질문 (1~5회차 커리큘럼은 같습니다.)

가격 정보
5,000
지금 회원가입 하면
10만원 쿠폰팩을 드려요!
헬스(운동)에 대한 피드백!!
혼자​ 운동을 하면서 많은 어려움이 있으신 분들에게 도움이 되고 싶습니다. (운동피드백, 운동루틴, 방향성)
1회당 레슨시간 (분)30분
레슨 횟수5회
작업일2일
수정 횟수1회
수정 및 재진행
취소 및 환불 규정
상품정보고시
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