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다이어트 단기간 30kg 감량 치트키 1대1 관리 코칭

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VictorBaek
연락 가능 시간 : 9시 ~ 23시
평균 응답 시간 : 10분 이내
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이 전문가의 다른 서비스 리뷰

시*****_썸네일
5.0

시*****

가벼운 유산소운동을 병행하면서 식단관리를 했는데요! 굶지 않고, 먹을 수 있는 식품군이 많아서 스트레스 없이 체중감량에 성공했어요! 피드백을 계속 주시면서 관리해주셨고, 모르는 거 생길 때 마다 칼 답변이 와서 편했어요. 세세하게 맞춤으로 건강에 지장 없도록 식단을 짜서 하기 때문에 건강하게 감량했어요!! 진짜 강력추천드립니다!!!!!!! 처음 63kg였어요. 지금은 56kg 돌입했고, 혼자 감량 들어갔어요. 평균적으로 저는 이틀에 1kg 씩 빠지는 것 같아요!!! 스트레스 받지 않고 먹을 수 있는게 많은 현실적인 다이어트로 강력추천합니다!!!

야*****_썸네일
5.0

야*****

코칭받은지 1주일이 넘었습니다. 오늘 아침식사전에 공복이 드디어 혈당.. 98까지 내렸습니다. 너무 행복합니다. 10년동안 당뇨약 이것저것 정말 많이 먹었는데요.. 잘조절안되고,, 이건 되겠어... 긴가민가 속는셈치고 큰돈 아니니까 환불받아야지 하는마음에 결정을 하게됬습니다 식후 기본 240.,250 이넘는데요.. 심지어 300넘기도... 지금은 식후 140 , 150 미만으로 내려왔고요... 고혈당으로 엄청 고생했는데요... 일일히 매일매일 정성스럽게 하나하나 설명해주시는 코치님 너무 감사합니다..

대상자️

  • 과체중 또는 복부비만이신분

  • 비만당뇨로 체중을 빼야 하는분

  • 감량방법은 알겠는데 혼자 실행이 어려운분

  • 비만으로 성인병 대사증후군 및 합병증이 있으신분

서비스 내용

  • 감량의 원리와 1대1 밀착 관리를 해드립니다.

전문가 소개

  • 98키로 초고도 비만 당뇨 본인으로 20키로 감량 성공

준비물

  • 본인소개 / 체중 / 키 / 식이습관 / 운동량 / 직업

서비스 설명


저는 비만으로 고생하시는분께 10~20kg

체중감량을 성공사례를 만들고 있지만

이전에는 여러분과 똑같이 항상 비만한 몸으로

건강이 많이 좋치 않았습니다.

잘못된 다이어트 방법으로 수차례 실패와 요요현상으로

몸은 더 망가졌으며 반포기 상태로 거의 100kg 거구로

살아야 했습니다.

몸은 더 악화 되었고 비만으로 심각한 비만당뇨합병증까지

오면서 입원하게 되었는데요. 그러던중에 우연히 이식이

요법을 만나게 되었고. -20kg감량에 성공하게 되었습니다.

비만이 없어지자. 당뇨는 거의 증상에 가까운 수치를 보였습니다.

정말 저에게도 이런일이 일어났습니다. 신문기사나 책에서나

보는 일이 나에게도 이런일이 일어 나는구나. 그리고 더 공부했고

심지어 제지인은 무려 -30kg감량​하는데 물심양면으로 도와주었고

이게 우연히 일어나는 일은 아니구나 라는것을 깨달았습니다.

그리고 주변에 심한 비만으로 인한 초고도비만인와 비만당뇨합병증환자 등

도와주면서 호전되는 모습 지켜보았습니다.

이제는 열정 넘치는 여러분들 한분 한분에게 알려드리고

도와드리고 싶습니다.




서비스 제공절차


서비스 제공절차


1. 컨설팅 예약 - 본격적인 컨설팅전에 무료상담


예약 시, 문의사항을 자세하게 알려주세요.

본인소개 / 체중 / 키 / 식이습관 / 운동량 / 직업


2.컨설팅 일자 및시간 확정


3.)유선 컨설팅 형식


확정되면 협의하에 1대1 코칭이 시작됩니다.




의뢰인 준비사항


1. 현재의 몸상태와 상황을 구체적으로 설명해주세요 - 구체적일수록 좋습니다.

본인소개 / 체중 / 키 / 식이습관 / 운동량 / 직업


2. 원하는 감량정도와 목적을 알려주시면 평생관리 비법도 같이 체득하게 해드립니다.


모집 형태

개인레슨

장소

온라인

상세 주소는 결제 후, 크몽 메시지로 안내드려요.

상세이미지-0상세이미지-1상세이미지-2

가능일

  • ∙ 월요일:10:00~22:00
  • ∙ 화요일:10:00~22:00
  • ∙ 수요일:10:00~22:00
  • ∙ 목요일:10:00~22:00
  • ∙ 금요일:10:00~22:00
  • ∙ 토요일:10:00~22:00
  • ∙ 일요일:10:00~22:00

커리큘럼

  • 1회차

    1.정확한 방법 알기- 1대1 개인코칭 콜 및 메세지

  • 2회차

    2.몸에 익히고 적응하기 - 1대1 개인코칭 콜 및 메세지

  • 3회차

    3.생활속 다양한 경우수에 대응하기 - 1대1 개인코칭 콜 및 메세지

  • 4회차

    4.마인드컨트롤 - 1대1 개인코칭 콜 및 메세지

  • 5회차

    5.완성과 유지관리 - 1대1 개인코칭 콜 및 메세지

  • 6회차

    6.마인드컨트롤과 유지관리 - 1대1 개인코칭 콜 및 메세지

  • 7회차

    이후 QnA - - 1대1 개인코칭 콜 및 메세지 지속

가격 정보

STANDARD

48,000

DELUXE

95,000

PREMIUM

189,000

패키지 설명

2주 3~10Kg 단기간 감량반

2주 교육 및 1대 1 집중반 코스 코칭기간후 계속적인 어드바이스 요요없는 식단 완성

4주 5~15kg 단기간 감량반

4주 교육 및 1대 1 집중반 코스 코칭기간후 계속적인 어드바이스 요요없는 식단 완성

8주 10~20kg 단기간 감량반

8주 교육 및 1대 1 집중반 코스 코칭기간후 계속적인 어드바이스 요요없는 식단 완성

준비물 제공 포함

1회당 레슨시간 (분)

30분

30분

30분

레슨 횟수

14회

30회

50회

작업일

14일

30일

60일

수정 횟수

제한없음

제한없음

제한없음

전문가 정보

avatar

VictorBaek

연락 가능 시간 : 9시 ~ 23시
평균 응답 시간 : 10분 이내

총 작업개수

31건

만족도

100%

회원구분

개인회원

1. 25년 이상의 해외영업/무역업무/해외온라인수출입 전문가. 2. 바이오장비/가정용전기기기/ 패션아이템 / 뷰티아이템등 다수의 분야에서 수출입경험 3. 06년부터 현직 수출입 무역회사 창업(19년간) 4. 미국/중국/일본/캐나다/독일/영국/호주등 실제 실적을 쌓음. 5. 미국/일본/싱가폴/말레이지아 전시회 전문당담자 6. 해외온라인 판매/온라인무역 - 알리바바 / 아마존/이베이 / 해외쇼핑몰등 계정 현재 운영중 7. 무역영어 1급

수정 및 재진행

취소 및 환불 규정

자주 묻는 질문

1대1 교육은 얼마나 자주 하시나요?

매일매일 합니다.~

운동도 같이 해야 하는건가요?

식후 가벼운 활동정도라 어렵지 않습니다.

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리뷰

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