놀이 육아 가이드 - 놀이에서 배움까지 요리랑 놀장

Chapter1. 아동과 함께하는 요리: 놀이에서 배움까지의 여정
1. 요리를 통한 세상 탐험
2. 주방에서 펼쳐지는 아이의 성장
3. 아이와 함께하는 요리의 힘
4. 요리를 통한 아동의 발달 촉진

Chapter2. 부모의 역할: 최고의 요리 파트너가 되어주기
1. 주방안전 : 아이와 함께하는 요리의 기본
2. 정서적 발달 지원
3. 교육적 가치 탐색 지원
4. 사회문화적 이해 증진
5. 신체 및 감각 발달 증진
6. 건강한 식습 형성 지원

Chapter3. 백번 놀이해도 백번 흥겹게 요리놀이: 준비와 진행, 마무리
1. 오늘 무엇을 만들까? 요리 선택 가이드
2. 요리 전 준비사항
3. 요리 진행하기
4. 요리 놀이 후 정리하기

Chapter4. 1달에 1번! 우리 가족 요리 Day! (12가지 레시피)

✜ 부 록 ✜
부록 1. 요리 전/후 준비
부록 2. 아이와 함께 보는 안전수칙
부록 3. [대화 TIP] 부모-아동 대화 예시
부록 4. [활동 TIP 1] 요리 사진 카드
부록 5. [활동 TIP 2] 요리의 시작을 위한 예시
부록 6. [활동 TIP 2] 요리 연계 놀이자료 12가지

저는 영유아 대상 지원 기관에서 다양한 체험 프로그램을 기획하고 진행했습니다.

그 중 '요리' 프로그램은 부모와 아이 모두에게 굉장히 인기가 높았습니다.

요리 놀이는 즐거움뿐만 아니라

아이의 오감 발달, 인내심 향상, 학습 능력 향상에 골고루 도움이 됩니다.

따라서 부모님, 선생님들께 요리 놀이의 장점과 더 효과적인 놀이 방법을 소개해보고자 이 전자책을 제작하게 되었습니다.

"아이가 야채를 먹었어요!"

요리놀이 시간에 아이가 안 좋아하는 야채를 먹었다는 거에요.

물론 즐거운 기분, 다들 먹는 분위기, 자신이 만든 음식에 대한 자부심 등에 의해 일시적으로 한 행동일 수 있어요.

하지만 이러한 경험이 쌓이면 아이가 새로운 음식에 더 익숙해지고, 낯선 음식도 자연스럽게 받아들일 수 있게 됩니다.

아이가 음식과 친해질 수 있는 기회를 자주 만들어 주세요. 아이의 식습관 개선을 위해 가장 중요한 것은 바로 이런 경험들입니다.

"영유아기, 부모와의 친밀감 형성"

영유아기에는 부모와 함께하는 시간이 아이에게 정말 중요해요.

이때 부모와 많이 이야기하고 친밀감을 쌓으면 아이가 정서적으로 안정되고 사회성을 키우는 데 큰 도움이 됩니다.

특히 요리 놀이는 부모와 아이가 함께 재미있게 놀면서 자연스럽게 소통하고 친해질 수 있는 좋은 방법이에요.

"요리 놀이 시간에는 집중을 잘해요."

집중 시간이 짧은 아이도 요리 시간 동안에는 집중하는 모습을 보였습니다. 다양한 재료들 다루고 맛있는 음식을 만든다는 즐거움에 아이들이 집중할 수 있었던 것 같아요. 요리 과정에서 계속되는 새로운 흥미와 음식 완성이라는 명확한 목표는 아이들의 집중력을 자연스럽게 향상시켰습니다.

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