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강남서초-체형교정.통증완화.재활PT

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통증완화한몸
연락 가능 시간 : 10시 ~ 18시
평균 응답 시간 : 3시간 이내
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대상자️

  • 두통, 어깨통증, 허리디스크, 협착증, 골반통증, 무릎통증 등 관절질환이 있는 분

서비스 내용

  • 통증완화 조치 및 예방을 위한 운동 개인 레슨

전문가 소개

  • 유튜브 통증치료 전문채널 '통증완화 한몸tv' 운영

  • 카이로프랙틱, 스포츠마사지, 태극압봉, 약손요법 등 다양한 대체요법 자격 보유

  • 50년 이상 수련한 전통무예와 기공을 바탕으로 '한몸운동' 창시

  • 책 '절대 병원 안 가는 생활습관', '엄마 아프지 마 - 25년 어머니 간병기' 저자

서비스 설명

다음은 통증완화 재활 PT 후기의 일부 입니다.



“… 운전을 30분만 해도 허리가 펴지지 않아 고통스러웠다…운동을 시작하고 한달쯤 지나면서 허리에 힘을 느끼게 되었다. 그뒤로 운전후에 허리가구부러지는 것 같은 고통이 오지 않았다 …”


– 강XX (남, 52년생, 교수, 1개월 운동 후)




“… 5년전 디스크 수술을 하였다…최근들어 수술부위의 통증이 나타나기시작하였고 먼저 운동을 시작한 제자의 권유로 운동을 시작하였고….디스크 수술부위의 통증이 없어지고 허리에 힘이 생기는것을 …”


– 조XX (남, 49년생, 교수, 2개월 운동 후)




“… 좌측 무릎 관절염으로 인한 통증으로 강의 시 오래 서있지를 못했던증상이 사라졌다 …”


– 김XX (여, 42년생, 강사, 3개월 운동 후)




“… 무릎통증으로 앉은후 일어서기 불편했던점이 사라지고… 갑상선암 수술 후유증으로 잃었던 목소리가 많이 회복 …”


– 백XX (여, 55년생, 3개월 운동 후)


다음은 통증완화 한몸 운동치료를 겪은 사람들의 기록 중 일부 입니다.


그 외 통증완화 PT 후기 영상은 유튜브 '통증완화 한몸tv' 에서 볼 수 있습니다.




“… 화가라는 직업적 특성에 의한 만성 어깨 통증이 많이 사라졌다 …”


– 방XX (여, 67년생, 화가, 3개월 운동 후)




“… 무겁고 큰 구조물을 다루고 운반하는 작업의 오랜 습성으로 만성 어깨통증으로 잠을 이룰수 없었다…거의 운동 시작과 동시에 어깨통증의 경감으로 편안히 잠을 잘 수가 있었다 …”


– 강XX (여, 57년생, 조각가, 3개월 운동 후)




“… 운동 후 가장큰 변화는 두달새 체중이 7Kg 빠진겁니다…그동안 ’몸 쓰는일’의 소중함을 모르고 살았는지 깨닫게 된것이 더 큰 수확입니다….아내와 두 딸앞에서도 한층 떳떳한 아빠가된듯한 느낌….심신의 건강함을 오래유지하기 위해서라도 평생토록 이 운동법과 함께 살아야 할 것 같습니다 …” –서XX (남, 70년생, 직장인, 2개월 운동 후)




“… 운동 2개월후 허리 벨트 구멍이 2단계 줄고 몸무게 4Kg 감소 …” – 전XX (남, 62년생, 직장인, 2개월 운동 후)




“… 근 10여년간 장염과 만성피로로 인해 어깨가 뭉치고 등이 결리는 증세가 계속되어 하루하루를 항상 피곤과 고통속에서 보냈었고, 그래서 일주일에 6일 한의원 치료를 받았으나 초반에만 효과가 있을뿐 더욱 피곤해지고 나아지는게 없었다…..운동 과정에서 다리떨리고 몸이 매우 뜨거운 느낌이 왔는데 운동 후 맛있게 피자를 먹게되었고 어깨외 등의 통증이 풀리고….자생적인 운동으로 생기를 되찾을 수 있다는게 놀라울 따름 …”


– 허X (남, 72년생, 직장인, 1개월 운동 후)




“… 신체피로도가 현격히 감소되었으며….현격한 골프 비거리를 증가를 경험 …“


– 하XX(남, 64년생, 직장인, 3개월 운동 후)




“… 일상 생활에서의 신체에 힘이 생기고…골프 비거리 현저히 상승 …”


–김XX (남, 57년생, 교수, 2개월 운동 후)





서비스 제공절차

개별 일정 조율 후 교대역 근처 센터에 방문하여

건강 상담 및 통증완화와 재활을 위한 조치와 개인 운동레슨을 받을 수 있습니다.



의뢰인 준비사항

운동할 때 입는 상하의가 준비되어 있지만, 운동 레슨을 받을 수 있는 편안한 차림으로 오시면 좋습니다.

지하철 교대역에서 도보 1분 거리이며, 주차 가능합니다.

모집 형태

개인레슨
기업강의

장소

오프라인

서초 서울 교대역 도보1분

상세이미지-0상세이미지-1상세이미지-2상세이미지-3

가능일

  • ∙ 월요일:10:00~17:00
  • ∙ 화요일:10:00~17:00
  • ∙ 수요일:10:00~15:00
  • ∙ 목요일:10:00~17:00
  • ∙ 금요일:10:00~15:00
  • ∙ 토요일:10:00~12:00

커리큘럼

  • 1회차

    개별 차트 작성 및 건강상담 통증완화 조치 운동처방 및 레슨 기타 조치 및 통증완화 팁

가격 정보

강남서초-목.어깨.허리.무릎재활PT

개별 건강상담 후 통증 부위 조치 및 강화 운동법을 알려드립니다.

준비물 제공 포함

강의실 제공 포함

1회당 레슨시간 (분)

75분

레슨 횟수

1회

작업일

1일

수정 횟수

0회

전문가 정보

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통증완화한몸

연락 가능 시간 : 10시 ~ 18시
평균 응답 시간 : 3시간 이내

총 작업개수

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만족도

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회원구분

개인회원

통증관리 / 재활운동 / 체형교정 / 운동치료 PT전문. 유튜브 '통증완화 한몸tv' 운영자. 책 '절대 병원 안 가는 생활습관' 등 저자.

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