강남·화곡·온라인 - 자동 다이어트 셋팅 식단, 움직임 교정

20년 넘는 스포츠 교육 경력을 가진 스포츠앤라이프 협동조합에서 제공해드리는

온라인교육과 다양한 분야 전문가의 원격 상담이 준비되어있습니다.

> 통증, 중력, 부상 등 여러 요인에 따라 단축된 근육은 늘려주고 늘어진 근육은 강화하여 올바른 움직임으로 교정합니다.

> 신체 부위별 안정성 재활운동과 가동성 재활운동을 간단한 3가지 기본동작을 기준으로 스스로 응용하여 쉽게 접근합니다

전) 호텔신라 전임트레이너

전) 대한제당 티에스개발 레포츠사업팀 과장

전) 대한생활체육지도자연합회 이사

전) 대한체육직업전문학교 교육사업 본부장

현) 스포츠앤라이프 협동조합 이사장

현) 강서방송아카데미 법인대표

현) 세바른병원 AMRS 상임고문

현) SMB프로덕션 상임고문

중등교원2급 정교사 체육 : 교육부

직업훈련교사 3급 스포츠 : 고용노동부

생활스포츠지도사 2급 : 문화체육관광부

운동처방사 2급 : 사)대한생활체육지도사연합회

상해예방 및 처치 스포츠마시지 2급 : 사)한국선수트레이너협회

스킨스쿠버 마스터 : SI(세계스킨스쿠버협회)

[진행 방식]

전화 통화, 화상회의, 직접방문으로 운동목적과 선호하는 운동방식을 꼼꼼히 청취합니다.

상담이 끝나면 방문예약을 하셔서 진단/평가를 받으시면서 운동방향과 진행과정을 설명을 드리는데 이때 체형진단 및 운동, 식이요법까지 운동처방해 드립니다.

[방문예약 방법]

크몽 서비스 결제하시면 방문예약 안내 연락드려요.

준비물이 필요한 상품은 저희가 다 준비할게요.

고객님은 가벼운 마음만 가지고 오세요~^^

꼭이요~