마음치유사와 함께 하는 고민상담과 마음챙김

서비스 설명

※크몽 상담사는 윤리규정에 의거하여 내담자의 사생활과 비밀보호를 보장합니다.

본인은 내담자의 사생활과 비밀보호에 관한 윤리강령 위반 시, 크몽 내 상담사 자격이 박탈되며 활동 중지될 수 있음에 동의하였습니다.

[상담/명상코칭을 고민하는 분들께]

코로나가 이후 어디에도 말할 수 없는 힘든 마음을 함께 나누고,

명상을 통해 일상에서 마음 편히 지낼 수 있는 방법을 안내해드립니다.

명상이 무엇이며,

왜 필요한 지에 대한 설명과

그것을 일상에서 적용하며 살아갈 수 있도록 도와드립니다.

단순한 스킬을 안내하는 것이 아닌 진실함과 공감, 책임감으로 함께 하겠습니다.

[전문가님과의 상담/명상코칭 효과]

마음치유사라고 불리면서 사람들의 이야기에 진심으로 귀 기울이고 힘듦을 함께 나눌 정도로 저와의 대화는 편안하고 안전하오니 편한 마음으로 거리낌 없이 이야기해주세요.

상담을 통해 원인을 탐색하고 나를 알아가면서

명상을 통해 일상에서 편안하게 살아 갈 수 있는 힘을 얻게 됩니다.

평소 생활하면서 쉽고 편하게 할 수 있는 방법들로 나와 타인 세상을 바라보는 시선의 변화를 느낄 수 있습니다.

명상을 통해 집중하는 힘이 길러져 어떤 일을 하든 몰입하여 효과적으로 일을 진행할 수 있습니다.

[이런 분들께 특히 추천해요]

- 소통에 어려움을 겪으시는 분들

- 명상을 하고 싶은데 어떻게 해야 하는 지 모르는 분들

- 직장에서 사람 관계로 인해 힘들어하시는 분들

- 육아로 인해 지치고 우울하신 분들

- 현재가 불안하고 미래에 대한 걱정/고민으로 불안하신 분들

[서비스 진행 방식]

- 화상 상담 및 코칭 (Zoom을 통한 상담과 명상코칭 진행)

- 전화상담 : 1회권으로 구매 하셔서 상담 위주로 원하시는 경우 전화 상담 가능

[검사 및 상담 가능 시간]

- 수/목/금 10:00 ~ 17:00

신청하신 회기에 따라 어떻게 진행 될 지 사전 협의 후에 시간을 조율하여 진행합니다.

4/8회기를 신청해주셨다면 상담을 통한 원인과 명상을 통한 해결책을 체계적으로 안내 드립니다.

*정확한 일정은 협의를 통해 조율합니다. 결제 이전에 크몽 메시지로 상담 일정 문의 주세요.

[전문가 소개]

동국대학교 명상심리상담학과 석사 졸

명상상담사

국제싱잉볼메디테라피스트 2급

• 상담/명상코칭 예약 및 진행은 다음의 순서로 이루어집니다.

1) 상담/명상코칭 일정 문의 (크몽메시지)

2) 상담 일정 조율

3) 서비스 결제

4) 조율한 시각에 상담 진행

5) 구매 확정

• 편안하고 열린 마음을 준비해주시면 됩니다.

• 상담이나 명상 전 궁금하신 점을 미리 준비하셨다가 질문 주셔도 좋습니다

• 병리적으로 어려움이 있으신 분들은 임상/심리 전문가에게 상담 받으시길 권장 드립니다.