미운 삶을 응원하는 5가지 방법

프롤로그
살아낸다는 것 02

제 1장
미운 삶을 응원하기 위한 준비
1. 나만의 공간 만들기 04
2. 나만의 시간 만들기 06

제 2장
미운 삶을 응원하는 5가지 방법
1. 배움에 나이가 중요할까 08
2. 무엇이든 쓴다. 18
3. 읽어서 남주는 법 없다 22
4. 세상이 내 손바닥 안 27
5. 혼자 놀기의 진수 32

제 3장
지속하는 힘
작심 3일이 되지 않는 노하우 37

에필로그
온전한 내가 된다 38

나이가 들면 저절로 지혜로워질 줄 알았습니다.

세상만사 모든 것이 내 뜻대로는 되지 않더라도

많은 걸 덤덤하게 받아들일 수 있는 아량이 생길 줄 알았습니다.

앞만 보며 달려온 시간들이 무의미하게 느껴지고

인생 전체가 망한 것 같은 느낌이 찾아올 줄 몰랐습니다.

'언제부터 이렇게 미운 삶이 되었을까.'

방황하기도 했지만, 다양한 시도들을 통해 하루를 단단하게 보내는

방법들을 알게 되었습니다.

이 책을 통해 다시는 울고 싶지 않은 당신에게

미운 삶을 응원하는 5가지 방법을 알려드립니다.

1. 독자

살아온 인생 전체를 흔드는 허무의 시기를 맞이한 분

흔들리지 않고 단단하게 하루를 보내고 싶은 분

중년과 노후에 무엇을 해야 하는지 고민하는 분

2. 전자책 설명

1) 배우는 노하우

지나간 과거와 오지 않은 미래 생각은 뒤로하고 온전히

하루를 보내는 방법을 알려드립니다.

2) 전자책을 읽고 나서 있을 변화

하루 안에서 자신의 에너지를 채우는 시간을 가지게 될 것입니다.

3. 자기소개

대학 졸업 후 입사한 한 직장에서 20년 넘게 일하고 있습니다.

굴곡 없는 평이한 삶처럼 보일지 모르나

세상 어느 집이나 들어가 보면 곪은 곳이

있기 마련이라는 무레 요코의 말처럼

마흔 중반에 사춘기 저리가는 격한 마음의 소용돌이를 경험했습니다.

그때부터 주변이 아닌 스스로에게 집중하기 시작했습니다.

내가 좋아하는 일이 무엇인지

하고 싶은 일이 무엇인지에 대해 끝없는 고민을 하게 되었습니다.

지인을 통해 알게 된 사주명리학이 궁금해서

사이버 대학에 편입하여 졸업하였고,

책에서 본 내용들이 궁금하면 강의를 찾아 듣기도 했습니다.

회사 일 외에는 따로 해본 일이 없었는데 책을 읽다 보니

출판사 에디터와 서포터즈 활동을 하게 되었고

전자책도 쓰게 되었습니다.

하고 싶은 일들을 찾았고

그 경험들을 세번째 전자책인

이 책에 담았습니다.