화를 내 말어 화를 표현하는 말하기 방법

#시작하는 글

1. 화를 내? 말어?

2. 화를 표현하자(방어기제)

3. 화 내는 훈련

#맺는말

요즘은 어린아이들도 학교에서 화가 났을 때 어떻게 말하여 감정을 해소하는지

배우고 훈련합니다.

요즘 어른들은 지금과 같이 교육 시스템이 체계적이지 못해

학교에서 화를 다스리는 방법이나 어떻게 나의 화난 감정을 해소해야 하는지

잘 모르는 경우가 많습니다.

대화를 잘하고 싶다.

소통을 잘하고 싶다 등등 수많은 대화 관련한 책이나

전문가들은 훈련법을 소개합니다.

맞습니다.

말하기는 훈련입니다.

훈련이 안되어 있으면 처해진 상황을 대처하지 못합니다.

독자 여러분들께서 이 책을 통해 훈련하시고 화를 낸다는 것이 무슨 의미인지

잘 이해하셔서 자신의 감정을 해소함으로 보다 나은 삶을 영위하시길 바랍니다.