온라인 - 빠질 수밖에 없는 1대1 밀착 코칭 다이어트

다이어트에 돈을 얼마나 써보셨나요?

다이어트에는 상상이상으로 돈을 썼던 것 같습니다.

"이번이 내 인생 마지막 다이어트야"

"이번에 꼭 빼보자!"라는 다짐을 하고 저 역시 돈을 참 많이 썼습니다.

감량에 성공을 한 경우도 있었어요.

하지만 모두 원래 체중보다 더 많이 찌더라고요.

그렇게 저의 체중은 98kg가 됐어요.

식욕 주체를 하지 못하고 뚱뚱해서 맨날 같은 옷을 입는 내가 싫었고 주변 시선이 신경 쓰이다 보니 외출도 하지 않게 되었어요.

매번 열심히 의욕을 가지고 다이어트를 해도 끝은 이렇게 되니까 점점 그냥 이대로 살까 싶었어요.

그러다가 지금의 방법을 알게됐고 돌고돌아 행복하게 다이어트 하는 방법으로 -28kg 체중 감량을 하게되었어요.

10년 이상 저와 함께했던 식이장애도 어느샌가 없어졌어요.

이제 혼자 있어도 폭식하지 않습니다.

코칭 비용이 비싸다고 생각되시나요?

1:1 코칭으로 사소한 부분 하나까지 밀착 코칭 해드리는 부분이라 비싼 금액이 아닙니다.

코칭이 끝나도 습관은 남아있을 테니까요

성장에는 좋은 스승이 함께 해야한다.라는 말이 있습니다.

제가 옆에서 도와드릴게요.

내 몸에 중심을 두고 관찰하는 습관이 장착 된다면 평생 강박 없이 생활하실 거예요.

장담합니다!

1. 설문지 폼을 전달드립니다.

2. 설문지를 제출하시고, 코칭 시작일(협의)전에 전자책을 완독해주세요.

2-1. 코칭vvip (DELUXE), 코칭vvvip (PREMIUM) 저와 전자책을 다시 한번 공부합니다

3. 설문지와 추가 질문을 통해 생활패턴, 식습관을 확인합니다.

4. 한 번의 상담으로 모든 계획이 나오지 않습니다! 등급에 따른 코칭 기간을 통해 생활패턴, 식습관을 코칭 해드릴 예정입니다.

5. 식사, 생활 활동을 인증해 주시면 피드백을 해드립니다.

매일 1회 피드백, 주 2회 피드백, 주 1회 피드백 중 선택해 주시면 됩니다.

5. 30일마다 코칭내용정리본을 전달합니다.

* 코칭 VIP (STANDARD): 30일 코칭이 종료된 후 코칭내용 정리본을 전달합니다.

* 코칭 VVIP (DELUXE): 30일마다 코칭내용정리본을 드립니다. (정리본 2번)

* 코칭 VVVIP (PREMIUM): 30일마다 코칭내용정리본을 드립니다. (목표 체중 감량시까지)

준비사항은 꺾여도 하는 마음 :)

내 자신을 있는 그대로 사랑하려는 열린 마음 하나면 충분합니다.