180cm/60kg도 안됐던 나만의 멸치, 패션고자 극복 꿀팁(입문자용)

- 프롤로그: 운동법, 체질 등등 생각하시던 것들 싹 다 알려드립니다. -

- Chapter 1. 자존감 밑바닥이던 멸치가 어떻게 한 달 만에 달라졌을까?
1-1: 어쩌면 당신과 똑같을 나의 이야기
1-2: 당신이 지금까지 버리지 못한 것 "OOOO OO"+"OOO"
1-3: 한 달 동안 "이것"만 하면 됩니다.

- Chapter 2. "한 개"를 얻으면 새로운 "한 개"가 생긴다.
2-1: 살 안 찌는 체질? 개나 주라 그래.
2-2: 이렇게 하면 몸, 정신 다 망합니다.
2-3: 여기까지 오셨다면 새로운 "한 개"를 얻을 시간입니다.

- Chapter 3. 옷 잘 입는지 못 입는지 한 번에 아는 방법
3-1: 절대 "OOOO" 하지 마세요.
3-2: 여러분이 지나칠 수 없는 것 "OOO"
3-3: "이것"만 해도 패션 고자 탈출입니다.

전자책의 가격은 시간이 지남에 따라 점점 오를 예정입니다! 가격이 더 오르기 전에 먼저 기회를 잡으세요!

이 책을 통해서 여러분들의 몸 뿐만이 아니라 마인드, 행동, 실행력이 바뀔 수 있다고 생각합니다!

제가 직접 몸으로 하나하나 겪어보며 느낀 부분들을 쓰고 가장 효과적이었던 방법들을 알려드립니다. 여러분들은 하려는 의지만 지켜주시면 됩니다!