미루는 습관 이기는 갓생하루공식

PART I. 성공한 아침을 만드는 방법
1. 장대한 하루 전투....................................................... 2
2. 하루를 완벽하게 통제하는 방법................................. 3
3. 아침을 이기는 노하우................................................ 6
4. 나의 인생을 바꾼 규칙 12가지.................................. 8
5. 완벽한 하루를 위해 가장 먼저 할 일.........................11
6. 완벽한 하루를 위해 해야 할 일.................................12
7. 완벽한 하루를 위해 하지 말아야 할 일.....................15
8. 미루는 습관을 없애는 가장 효과적인 방법...............17
9. 좋은 습관을 만드는 7 단계.......................................18
10. 완벽한 수면을 위한 10-3-2-1-0 공식......................20
11. 잠자리에서 바로 해야 할 3가지..............................21
PART II. 성공한 오후를 만드는 방법
12. 성공을 위한 5가지 기둥......................................... 22
13. 첫번째 기둥 : 계획 과 준비 하라............................ 23
14. 두번째 기둥 : 전문가를 이용하라...........................24
15. 세번째 기둥 : 주변 사람들과 성장하라...................26
16. 네번째 기둥 : 스스로 보상심리를 이용하라............28
17. 다섯 번째 기둥 : 가장 중요한 마감기한 을 세워라. 29
18. 성공 기둥5개를 제대로 사용하는 방법...................30
19. 성공을 위한 기초 공식........................................... 32
PART III. 성공한 하루를 만드는 방법
20. 포기를 해야할 때와 하지 말아야할 때....................33
21. 당신의 갓생하루공식 이 만들어졌습니다!..............34

안녕하세요, '갓생하루공식' 저자 저스틴입니다.

저는 1인 창업가입니다. 모든 일을 스스로 책임져야 하는 입장입니다.

하지만 가끔 하루에 할 일을 미루고 기상시간도 멋대로였죠. 정한 일을 끝내지 못한 것은

저의 생계에도 큰 영향을 줄 수 밖에 없었습니다. 그래서 제 성공을 위해 단 하루라도 온전히 잘 보내야 겠다고 결심했습니다. 그리고 '갓생하루공식'을 만들었습니다.

이 노하우는 국내외 50명 이상의 성공한 백만장자의 하루루틴을 모티브 했습니다. 제 인생에 접목을 시켜 실제로 경험했습니다.

이 노하우가 가장 완벽한 하루를 보내고 원하는 목표를 이루고자 하는 모든 사람들에게 도움이 되길 진심으로 원합니다.