15년 경력 전문가의 관절통증, 체형틀어짐 탈출 노하우

목차

1. 지긋지긋 두통, 목, 어깨 통증
1). 진짜 원인
2). 쉬운 해결 방법

2. 팔 올리기 힘들어요 어깨 관절 통증
1). 진짜 원인
2). 쉬운 해결 방법

3. 아이고 내 허리 통증 (등, 허리, 골반)
1). 진짜 원인
2). 쉬운 해결 방법

독자 분들 중 요새 거북목에 두통에 어깨 아프고 목 아프고 허리 아픈 분들 많죠?

돈 들이고 시간 들여서 주사 맞고 약 먹고 마사지 받아봐도 쉽게 좋아지지 않아요. 결국 그런 치료들이 원인을 해결하지 못했기 때문입니다.

핵심 원인을 해결해야 체형교정도 되고 두통, 어깨허리 통증 해결할 수 있습니다.

돈 낭비, 시간 낭비 그만하고 새로운 개념으로 접근해 보세요!

이 책에서 제 노하우는 아래와 같습니다.

가장 중요한 것은 문제를 발생시키는 일상 중 원인을 알아내고 바로잡는 것입니다.

하루 종일 지속적으로 체형을 교정시킬 수 있도록 체형별, 통증 유형별 바로잡아야 하는 자세를 알려드리고 간단한 주변 도구를 통해서 교정한 자세를 유지할 수 있도록 팁을 제공합니다.

현재 저는 스포츠 재활 업무를 15년째 하고 있고 스포츠의학 석사 학위를 가지고 있습니다.

현재 동탄에서 재활 트레이닝 샵을 운영하며 비대면 통증관리, 체형교정 상담 웹사이트를 운영하고 있습니다.

통증과 체형 문제를 겪어보지 않은 사람들은 전자책 가격이 비싸다고 할지도 모르겠습니다.

하지만 통증과 체형 문제를 가지고 있는 사람들은 몇 배의 돈과 시간을 들이고도 아직 문제를 해결하지 못한 채 살아가고 있습니다.

그렇기 때문에 만약 지긋지긋한 통증과 체형 문제를 해결할 수 있다면 그들에게는 이 가격이 결코 비싸지 않을 것입니다.