모닝 페이지와 아티스트 데이트 효과 및 노하우

1. 들어가는 글
2. 모닝 페이지와 아티스트 데이트 소개
3. 모닝 페이지와 아티스트 데이트 실천법
4. 나가는 글

내 안에 깃든 영혼의 본래 색을 되찾아 보세요

5년 차 '글 명상(모닝 페이지)'러가 소개하는

단순하지만 강력한 두 가지 삶의 기술(Art of Life)

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전세계 수많은 사람들의 내적 영감을 해방시킨 수작(秀作),

에 소개된 기본 도구

모닝 페이지와 아티스트 데이트.

2019년부터 4년째 모닝 페이지를 써오고 있는 필자가

직접 경험한 바를 바탕으로 소개하는

모닝 페이지와 아티스트 데이트의 효험,

그리고 이를 일상이라는 무대에 천천히 스며들게 하는 노하우를

차곡차곡 담아냈습니다.

책에 소개한 두 가지 도구를 살펴 보시고

자신의 삶에 맞도록 나름대로 적용해 보신다면

여러분의 삶 역시 유의미한 변화를 겪어 나갈 것임을

믿어 의심치 않습니다.

단조롭고 권태로운 삶에 변주가 필요하시 분,

삶의 방향성을 상실하신 분,

나 자신과의 대화가 부족하신 분,

누구라도 좋습니다.

우리 모두는 삶이라는 무대를 직접 연출하는 감독이자

그 위에서 자유로운 날개를 펼치는 배우이며

그것에 감탄할 줄 아는 관객입니다.

책에서 소개한 두 가지 도구는

각자만의 삶을 온전히 누리고 갈 수 있는

내적 나침반을 발견할 수 있도록 도울 것입니다.