네팔 히말라야 트레킹 초보자 가이드

1부 : 히말라야 트레킹 준비

1. 개요
(1) 히말라야
(2) 트레킹과 등반, 등정
(3) 쿰부에 대하여
(4) 난이도와 체력
(5) 쿰부 고쿄리에 지금 가야 하는 이유

2. 준비하기
(1) 준비물
A. 등산용품
B. 세면/화장
C. 비상약품
D. 식량
E. 기타
(2) 트레킹 시기 정하기
A. 10~11월
B. 12~2월
C. 3~5월
D. 6~9월
(3) 자유여행과 여행사 패키지
(4) 항공권
(5) 입국 및 등반 서류
A. 네팔 비자
B. 팀스와 퍼밋
(6) 숙소(롯지)
(7) 고산증
- 고산증 예방 수칙 10

2부 : 고쿄리 히말라야 트레킹 후기
1day
2day
3day
4day
5day
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7day
8day
9day
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한 번도 안 간 사람은 있어도, 한 번만 다녀온 사람은 없다는 곳, 히말라야를 어느덧 열두 번이나 올랐습니다. 안나푸르나와 랑탕을 비롯하여 에베레스트 산이 있는 쿰부 지역을 트레킹 했으며, 이곳에서 저는 지구에서 가장 아름다운 빙하 호수인 고쿄리 정상에 올랐습니다. 해발 고도 5,000m를 넘는 고산 지대라서 산소가 지상의 절반 수준에 불과하여 오르는 데 꽤나 힘들었지만 정상에 올라서 본 전망은 제가 지금까지 본 풍경 중 최고였습니다. 이 지역에 처음 가는 히말라야 초보자를 위하여 제가 다녀온 일정 기준으로 상세히 안내 드립니다. 히말라야에 가지 않더라도 풍부한 사진과 후기를 통해 히말라야를 간접 경험해 보시기 바랍니다.