우울, 스트레스, 불안, 자존감, 대인관계, 성인상담

푸른마음 심리상담

삶의 무게가 당신을 짓누르고 있나요?

우울, 불안, 스트레스, 무기력, 자존감 상실 .......모든 것이 혼란스럽고 지칠 때, 함께 나눌 누군가가 필요합니다.

저희는 당신의 이야기를 진심으로 경청하며, 가장 적합한 심리적 지원을 제공합니다.

번아웃으로 에너지가 바닥난 날들, 끝이 보이지 않는 진로 고민, 더 이상 혼자가 아닙니다.

당신의 마음이 더 가벼워질 수 있도록, 함께 걸어가겠습니다.

※본인은 크몽 상담사로서 윤리규정에 의거하여

내담자의 사생활과 비밀보호를 보장합니다.

본인은 내담자의 사생활과 비밀보호에 관한 윤리강령 위반 시,

크몽 내 상담사 자격이 박탈되며 활동 중지될 수 있음에 동의하였습니다.

안녕하세요

푸른마음심리상담사입니다.

"나를 위한 시간을 가져본 적 있나요?"

서비스 내용

저희 상담은 다음의 주제들을 다루고 있습니다:

우울과 불안: 마음이 무겁고 불안감이 끊이지 않을 때

스트레스 관리: 일상에서 쌓이는 스트레스와 감정 조절

무기력과 번아웃: 더 이상 힘을 낼 수 없을 때

자존감 회복: 자신을 있는 그대로 존중하고 사랑하는 법을 배우고 싶을 때

진로 상담: 내 길을 찾고 싶은 청년 및 성인

[상담을 고민하는 분들께]

상담은 완벽한 준비 상태가 필요하지 않습니다.

불안해도 좋고, 기대도 괜찮습니다.

마음이 열려 있든 닫혀 있든 상관없습니다.

이미 이 글을 읽고 상담에 대해 고민하고 있다면, 그 자체로 충분히 중요한 첫 걸음을 내디딘 것입니다.

스스로를 위해 시간을 내어보세요.

상담은 그 마음에서부터 시작됩니다.

저의 약속은.....

여러분의 마음이 밝아질 수 있게

끝까지 함께 할 수 있다는 것입니다.

[저와의 상담 효과]

감정의 정리: 혼란스러운 감정을 명확히 이해하고 다루는 법을 배웁니다.

스트레스 해소: 삶의 질을 떨어뜨리는 스트레스 요인을 관리하는 방법을 찾습니다.

자기이해의 증진: 진정한 나를 알아가고, 삶의 방향성을 재설정합니다.

자존감 회복: 스스로를 존중하며 긍정적인 자기 인식을 키웁니다.

대처 전략 마련: 어려운 상황에서 스스로를 보호하고 성장할 수 있는 실질적인 도구를 제공합니다.

[서비스 진행 방식]

출장 상담 / 화상 상담 / 전화상담

• 상담/검사 예약 및 진행은 다음의 순서로 이루어집니다.

1) 상담/검사 일정 문의 (크몽메시지)

2) 상담 일정 조율

3) 서비스 결제

4) 조율한 시각에 상담 진행 (일정변경 가능 하지만 1일전 미리 알려주세요)

5) 구매 확정

준비하실 것은 따로 없습니다.

저와의 만남에 대한 불안도 좋고 기대도 좋습니다.

열린 마음도 괜찮고 닫혀있는 마음 그대로도 상관없습니다.

이미 저와 연락을 하고자 하는 마음, 상담을 해보고자 하는 마음.....

... 그 마음으로도 충분하니까요...