목차
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1. 여드름이 난다는 것은 행운이다!
2. 여드름의 근본 원인부터 제거하자
3. 피부과를 믿지 말라
4. 화장품에 돈 쓰지 말라
5. 마음가짐이 여드름에 영향을 끼친다?
6. 운동이 여드름을 악화시킨다고?
7. 아이허브와 친해져라
8. 여드름과 피부에 좋은 비타민 추천?
9. 몸이 좋아질수록 피부는 망가진다?
10. 여드름 관리에 좋은 식단?
11. 채식이 여드름에 좋을까?
서비스 설명
현대사회를 살아가면서 외모는 각자의 개성이지만
피부는 사람들에게 적지 않은 오해를 받을 수 있습니다.
사회적인 관계에서 첫인상의 호감도를 결정 지을수 있고
스스로의 문제로도 갈수 있습니다.
자신감위축과 자존감 하락 등 심하면 우울증 까지
정신적인 문제도 야기 할수 있습니다.
저 또한 대인기피증과 자살기도 까지 할 정도로
엄청 심하게 여드름이 났던 케이스 였고
정신적으로도 죽고 싶을 만큼 고통 이였습니다.
여드름을 계속 방치하게 된다면 흉터까지 남을 수 있고
여드름이 난다는것은 분명히 몸의 어디에 안 좋다는 신호이기 때문에
반드시 여드름 낫게 하기 위해서는 확실한 원인에 대한
해결책으로 해결 해야 합니다.
그 부분의 시행착오를 줄여주고
하다 못해 피부과에 여드름 압출만 받으러 가도
인건비가 올라 최소 5만원 이상을 받을 텐데
이 전자책은 피부과에 가는 돈과 시간을 줄여 줄 수 있습니다.
요즘은 피부과와 한의원에는 일절 안가다 보니
다른 부분에서 자기계발이나 취미생활등
여유로운 소비를 하고 있습니다.
잘 버는것만큼 소비를 잘 하는것도 무시못합니다.
이 책은 겉만 치료 하는것이 아닌
내부적인 건강 문제 까지 해결 해주고 더 나아가서
사회적인 건강 정신적인 건강 모두 좋아 질수 있습니다.
위의 3가지 하나의 사슬처럼 연결 되어 있기 때문입니다.
또한 , 외모는 예쁘거나 잘생겨도 비법을 묻진 않지만
피부만 좋아도 주변에서 '화장품 뭐써?' '관리법이 뭐야?' 등
기분 좋은 관심을 받을수도 있습니다.
가장 좋은 건 여드름이 나서 없애는 것보다 아예 여드름이 안 나도록
하는것이 가장 좋은 방법입니다.
단,
난 피부만 좋아지고 싶다면 뒤로 가기 버튼 누르셔도 됩니다.
읽기만 하고 실천을 하지 않을 분도 책을 구매하지 않으셔도 됩니다.
주변 지인들에게도 여드름 관리법을 추천해주고
높은 만족도를 보였습니다.
저의 노하우가 수정을 거치고
추가 될 수록 가격적인 변동이 있을수 있습니다.
지금이 가장 저렴할 수 있습니다.
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