피부전문한의사 엄마의 믿고 따라하는 아토피 케어

1. 들어가는말 – 아토피는 반드시 낫습니다

2. 아토피에 대한 거시적인 접근법
1) 과거에는 왜 아토피가 드물었을까?
2) 아토피 치유를 위한 플러스 마인드셋 세팅하기

3. 따라하는 아토피 치유법
1) 먹는 것(食)
a. 모유수유 해야하나요?
b. 고기는 먹어야하나요?
c. 이유식은 언제, 어떻게 해야하나요?
d. 아토피인을 위한 조리법
e. 음식 알러지 극복하는 법
f. 발효음식 먹기

2) 입는 것(衣)
a. 어떤 소재의 옷을 입어야 하나요?
b. 어떤 두께의 옷을 입어야 하나요?
c. 어떤 세제를 써야 하나요?
d. 건조기는 써야 하나요?

3) 사는 것(住)
a. 아토피 아이들 놀이 – 일단 밖으로 나가자
b. 원목가구를 써야 되나요?
c. 실내 적정 온도는 26도? 댁의 아이에게도 그러한가요?
d. 목욕은 어떻게 하나요?

4) 바르는 것
a. 보습제는 치료제가 아니다
b. 보습제 – 언제? 무엇을? 어떻게 써야하나요?

4. Q and A
- 긁어도 되나요?
- 스테로이드는 써야하나요 말아야하나요?
- 휴가는 어디로 갈까요?
- 농가진인데 항생제 먹어야 하나요?
- 한의원 치료중인데, 잘 맞는건지 아닌건지 모르겠어요.

5. 맺는 말 – 아토피는 반드시 낫습니다

엄마도 아토피, 아들도 아토피!!?

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어린시절 아토피를 한약과 자연의 힘으로 치료한 피부과 전문의 한의사 엄마가

아토피 아들을 치료하는 과정을 기록했습니다.

본인이 아토피 환자이자, 아토피 아이 부모로서의 노하우와 함께

아토피 의료적 지식을 몽땅 전해드립니다.

온갖 아토피 관련 제품이 매일같이 쏟아지고 있는 혼란속에

흔들리지 않고, 믿고 따라할 수 있는 아토피 케어법을 전해드리고 싶습니다.

아토피 유아 케어를 기준으로 작성되었으나 성인에도 똑같이 적용됩니다.

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