1. 왜 잠재의식인가
2. 잠재의식의 성질
3. 성공을 방해하는 것들: 역노력의 법칙, 저항, 역효과의 법칙
4. 마음을 먹는다는 의미는 뇌와 심장이 함께 한다는 것이다.
5. 긍정패턴으로 바꾸기(긍정자세 갖기)
6. 잠재의식에 명령하기(잠들기 직전 1분 활용법)
7. 잠재의식에 명령하기(아침의 기적 만들기)
8. 잠재의식에 명령하기(일상생활의 시간활용)
9. 끌어당기고 싶은 것에 따른 설정: 돈 이성 멋진외모 건강 관계

우리나라에 잠재의식에 관한 열풍을 불러온 것은 "끌어당김의 법칙"이 소개 되면서 부터이다.

기존의 거대한 부를 쌓은 이들이 절대 말하지 않은 비밀을 알려준다는 말에 많은 이들이 이책을 사서 보고 또 실천하기를 마다하지 않았다.

이후 상상력의 법칙, 최근에는 네빌링 등으로 이어지면서

잠재의식을 활용하려는 노력은 끊임없이 지속되어 왔다.

그럼에도 불구하고 극히 일부의 사람들만이 이를 통해 꿈꾸던 바를 이룬 것처럼 보이는 것은 무엇때문일까?

이러한 서적들이 이론을 설명하기에 치중하면서

실생활에서 어떻게 꿈을 꾸어야 하는지에 대한 치밀한 설명이 없어서가 아닐까?

"성공하고 싶다면 잠재의식을 다스려라"는

잠재의식을 다스리는 일상생활의 습관형성에 관해서 말하고 있다.

눈을 뜨면서 무얼해야 하는지,

잠들기 전에 어떤 작업을 해야할지,

길을 걸으면서 해야 할 것들

타인과 말하는 방법

등등

잠재의식을 활용하기 위해

명상이나 어떤 거창한 것을 하는게 아니라

자그마한 습관들을 바꾸어서

잠재의식을 다스리고

성공을 이루는 방법들을 소개하고 있다.

대부분 성공하지 못하는 사람들은

성공하기 전에 포기해서라고 말하기도 한다.

하지만 성공하지 못할 길을 가고 있다면

빨리 포기하고 궤도수정을 하는 것이 맞지 않을까?

이 책에서 설명하는 방법을 통해

일상의 습관을 형성하고

모두가 꿈꾸는 바를 이루기를 바라는 마음 간절하다.

이 책은 이론 설명을 간략하게 하였다.

이미 이론에 관한 책들이 여기저기 많기 때문이다.

실전에 중점을 두었다.

특히 확언이나 명상 부분은

대본을 실어 놓았으니

이를 본인의 목소리로 낭독하여 활용하시기를 권한다.

이 책의 저자인 미국변호사 강기효는

이를 통해서 꿈꾸던 것들을 하나하나 성취해 나가고 있다.