프롤로그

1장. 삶이 무기력해? 이미 우울증이네
- 우울증인지도 모르는 사람들
- 우울증은 정상 상태가 아니다

2장. 우울증은 쉽게 해결되지 않아
- 심리상담은 나를 더 비참하게 만들었다
- 당장은 나은 것처럼 보여도 나은 게 아니다
- 습관성 우울, 각인된 우울

3장. 나의 우울증 극복 스토리
- 바닥에 닿아야 올라올 수 있다
- 자살할 용기가 없으니, 속는 셈 치고 해보자
- 우울증의 원인을 발견하는 법

4장. 우울증에서 진로를 발견하다
- 당신의 ‘뇌’ 속에서 벌어지는 일
- 위인들의 뇌
- 나만 할 수 있는 나의 길

5장. 비전공자가 전공자를 이기는 방법
- 아무리 알려줘도 아무도 안 한다
- 혼자서 2인분을?

6장. 자신감을 높이는 방법
- 36,000원으로 자신감 수치가 +1
- 아직 끝나지 않았다
- 당신은 누구인가

7장. 삶의 이유

에필로그

#심리상담사가 말해주지 않는 우울증 치료 비법!

#서울대 대학원에서도 찾지 못한 꿈을 우울증 치료 후 발견!

#책 1권 못 읽던 사람이 글을 쓰기까지!

불만족시 100%환불

구매 고민하지 마시고 우선 읽어보시기 바랍니다.

후기를 작성하신 분께는 30분 무료상담을 해드립니다.

* 이런 분께 권합니다

･ 꿈, 진로 때문에 우울하신 분

･ 취업 및 이직으로 우울하신 분

･ 경제적 어려움으로 우울하신 분

･ 내가 무엇을 잘하는지 몰라서 우울하신 분

･ 뜻대로 되는 것이 하나도 없어서 우울하신 분

･ 아무런 희망이 없고 배경도 없어서 우울하신 분

저자소개

저는 30대 일반 직장인으로,2년 전만 해도 우울증인지도 모른채 상당 기간 우울증을 겪었습니다.

그러던 중 독서 및 글쓰기 훈련을 통해 우울증에서 벗어났고,

삶의 이유를 찾게 되었습니다.

현재는 저와 비슷한 문제를 겪고 계신 분들을 도와드리기 위해

PDF로 저의 노하우를 담아서 공유하고자 합니다.

우울증에서 벗어나, 꿈과 진로를 찾는 방법이 있습니다!

이 PDF를 읽고 난 후에 실제로 적용하실 수 있도록 도와드립니다.

비밀을 알려드린다면 자기 상처의 원인을 찾는 것입니다.

그것을 모르면 잠깐 증상이 완화된 것처럼 보이지만, 다시 우울증이 재발합니다.

실제로 행하시는 분들에게는 자신의 삶의 의미와 진로 찾는 것도 도와드립니다.

(아무리 좋은 약이나 치료법도 본인이 포기하면 의미가 없습니다.

그러니 정말 갈급하신 분, 그리고 단단히 각오하신 분들만 PDF를 읽어 보십시요.)

자살할 용기가 없다면, 적어도 이 PDF를 한번 읽어 보시길 권합니다.

# PDF 전자책 목차

프롤로그

1장. 삶이 무기력해? 이미 우울증이네

- 우울증인지도 모르는 사람들

- 우울증은 정상 상태가 아니다

2장. 우울증은 쉽게 해결되지 않아

- 심리상담은 나를 더 비참하게 만들었다

- 당장은 나은 것처럼 보여도 나은 게 아니다

- 습관성 우울, 각인된 우울

3장. 나의 우울증 극복 스토리

- 바닥에 닿아야 올라올 수 있다

- 자살할 용기가 없으니, 속는 셈 치고 해보자

- 우울증의 원인을 발견하는 법

4장. 우울증에서 진로를 발견하다

- 당신의 ‘뇌’ 속에서 벌어지는 일

- 위인들의 뇌

- 나만 할 수 있는 나의 길

5장. 비전공자가 전공자를 이기는 방법

- 아무리 알려줘도 아무도 안 한다

- 혼자서 2인분을?

6장. 자신감을 높이는 방법

- 36,000원으로 자신감 수치가 +1

- 아직 끝나지 않았다

- 당신은 누구인가

7장. 삶의 이유

에필로그

# 주문 후 이렇게 진행됩니다.

1.PDF 파일을 크몽 메신저로 발송해드립니다.

2.궁금한 부분은 언제든 답변해드립니다.

# 추가 안내

전자책 분량 : 41 페이지

후기를 남겨주시면 보너스 혜택(컨설팅 30분)을 드립니다.

# 업데이트 이력

2020.04  -  초판

2021.10 - 표지 변경