태권도로 다이어트와 단증취득까지 한번에 해결해드립니다.

-해양경찰,경찰공무원,국회직공무원,해군특수전여단,육군부사관,3군사관학교,승무원,대통령경호실 기타 등...

평균 1~2년이 걸리는 단증 취득을

단, 몇개월

로 단축시켜드립니다.

올해 목표는 살빼기!  이번엔 단증 취득해볼까? 

꼭 성공할거야!!!  반복되는 마음가짐에 운동을 하러 가보지만....

항상 실패만 했던 경험들...

누구에게나 있을 수 있습니다. 

다이어트는 운동과 식단 조절이 중요하지만 

더 중요한 부분은 무엇일까요?

큰 마음을 가지고 운동을 하러 가보지만 그 발걸음이 유지가 안되는 이유는 

지루함 있습니다.

아무리 힘든 운동을 하더라도 재미를 느낀다면 포기란 없을테지요.

반면, 운동 중 지루함을 한번이라도 느꼈다면

"오늘은 꼭 가자!"

라는 전투병이 "

오늘만 쉬자!" 

라는전투병으로 바뀌게 됩니다. 

결국

이라는 왕에게 굴복하게되지요...ㅠ_ㅠ

여러 운동을 해봤지만 아직 자신과의 싸움에서 승리의 깃발을 들지 못하신분? 

꼭 도전해보시기 바랍니다.

폭풍 땀방울들이 지루함을 즐거움으로 바꿔드리겠습니다.

수많은 태권도 경험과 보디빌딩 경력으로

다이어트 및 단증 취득까지 도와드립니다.

1:1 개인레슨 운영시간

평일 - 오전 09:00~12:00 , 오후 21:00~22:00

주말 - 시간 협의

서울시 강남구 봉은사로43길29 - 장소제공 

경력

제1회 용인대학교 태권도학과 전국태권도 경연대회 1위

제3회 경민대학 이사장배 태권도대회 품새 3위 ,높이차기 1위

제10회 경희대학교 서울시 태권도연합회장기 대회 겨루기 3위

제4회 우석대학교 총장기 전국태권도 품새대회 단체전 2위

제 5회 순천세계 태권도 선수권대회 공인품새 단체전 4위

제 1회 세계태권도 시범경연대회 1위

세계태권도한마당 개인종합격파 2위

경기도 생활체육 보디빌딩 대회 4위

태권도 뮤지컬 공연 

우석대학교 태권도학과 졸업

전)가평군 보디빌딩 대표선수 

전)국가대표 태권도 시범단 단원

각종 대회 입상

1. 준비기간 상담

2.운동 기량 측정

3.다이어트& 단층 취득 선택

4.목표에 따라 운동방향 제시

목표에 따라 최소 기간을 설정하여

성공 할 수 있다는 마음가짐으로 운동을 시작합니다.

준비물 : 편안한 복장