서비스 설명
운동 하려고 할때마다 무슨운동을 얼마나 해야할지 막막하시죠?
그동안 크몽 포함 여러 Personal Training 을 서비스해주며,
온라인과 오프라인 PT를 진행하며 만들어온
(크몽 온라인코칭 : https://kmong.com/gig/129951)
다이어트용 운동 프로그램, 근육성장용 프로그램 등
"운동 프로그램" 및 "식단 모음집"을 상담진행 후 만들어드립니다.
1. STANDARD : 운동 프로그램만을 제작해 드립니다.
2. DELUXE : 운동 + 식단 프로그램을 제작해 드립니다.
3. PREMIUM : 스스로 운동 계획하기 노하우 PDF를 드립니다. (약 40p 분량)
기존의 운동 프로그램과는 다른점은,
다양한 운동 프로그램이 세트로 들어있는 모읍집의 개념이기에,
여러 시도를 해볼 수 있는 기회가 생깁니다.
파일은
PDF형식으로 전송드립니다.
**경력사항
- 온라인 코치 경험 다수(크몽 포함)
- 퍼스널 트레이너 3년차
- 생활스포츠지도사 (보디빌딩) 자격증
- 국제 퍼스널트레이너 자격증(FISAF)
그동안 크몽 포함 여러 Personal Training 을 서비스해주며,
온라인과 오프라인 PT를 진행하며 만들어온
(크몽 온라인코칭 : https://kmong.com/gig/129951)
다이어트용 운동 프로그램, 근육성장용 프로그램 등
"운동 프로그램" 및 "식단 모음집"을 상담진행 후 만들어드립니다.
1. STANDARD : 운동 프로그램만을 제작해 드립니다.
2. DELUXE : 운동 + 식단 프로그램을 제작해 드립니다.
3. PREMIUM : 스스로 운동 계획하기 노하우 PDF를 드립니다. (약 40p 분량)
기존의 운동 프로그램과는 다른점은,
다양한 운동 프로그램이 세트로 들어있는 모읍집의 개념이기에,
여러 시도를 해볼 수 있는 기회가 생깁니다.
파일은
PDF형식으로 전송드립니다.
**경력사항
- 온라인 코치 경험 다수(크몽 포함)
- 퍼스널 트레이너 3년차
- 생활스포츠지도사 (보디빌딩) 자격증
- 국제 퍼스널트레이너 자격증(FISAF)
모집 형태
개인레슨
장소
온라인
상세 주소는 결제 후, 크몽 메시지로 안내드려요.





가능일
- ∙ 월요일:07:00~08:30, 19:00~23:30
- ∙ 화요일:07:00~08:30, 19:00~23:30
- ∙ 수요일:07:00~08:30, 19:00~23:30
- ∙ 목요일:07:00~08:30, 19:00~23:30
- ∙ 금요일:07:00~08:30, 19:00~23:30
커리큘럼
1회차
1회 메신저 상담후 파일을 보내드립니다.
가격 정보
패키지 별 주요 특징을 비교해 보세요
공통점
- 모든 패키지는 60분 레슨을 포함하며, 운동 프로그램을 제공합니다.
주요 특징
- STANDARD : 3~4주 구성의 운동 프로그램 3종 제공(다이어트, 홈트, 근육 증가).
- DELUXE : 2주 분량의 운동 및 다이어트 식단 프로그램 제공.
- PREMIUM : 45p 운동 노하우 책 PDF 제공 및 2회 레슨 포함.
STANDARD
12,000원
DELUXE
14,000원
PREMIUM
20,000원
패키지 설명
운동 프로그램 제작
목적 상담후, 운동 프로그램 3종(다이어트, 홈트, 근육 증가)를 만들어 드립니다.(각 3~4주 구성)
운동 + 식단 프로그램 제작
PT때 사용했던 운동 프로그램과 식단 프로그램 (다이어트)드립니다.(2주 분량)
코칭상담과 운동 계획 노하우책 제공
45p 분량 운동 프로그램 구성 노하우 책 PDF과 상담을 통한 운동,식단프로그램 모두 제작
1회당 레슨시간 (분)
60분
60분
60분
레슨 횟수
1회
1회
2회
전문가 정보
취소 및 환불 규정
[기본 규정] 1. 용역 제공이 개시되기 전: 취소 및 환불 가능 2. 용역 제공이 개시된 후 · 가분적 용역: 개시되지 않은 범위에 대한 취소 및 환불 가능 · 불가분적 용역: 취소 및 환불 불가 3. 제공된 용역이 구매 확정된 경우: 거래 금액을 정산 받은 전문가와 직접 취소 및 환불 협의 [참고 사항] · 다음의 경우에는 해당 기준을 따릅니다. - 전문가가 제시한 취소 조건이 기본 규정보다 의뢰인에게 유리한 경우 - 전문가가 별도로 명시한 사전 준비 사항(상담, 출장, 예약 등)과 이에 대한 취소 조건이 있는 경우 · 제공받은 용역이 표시·광고의 내용과 다르거나 계약 내용과 다르게 이행된 경우 용역을 공급받은 날부터 3개월 이내 또는 그 사실을 안 날 또는 알 수 있었던 날부터 30일 이내에 취소 및 환불이 가능합니다.
상품정보고시
서비스 제공자 | Exerciseplanner | 취소/환불 조건 | 취소 및 환불 규정 참조 |
인증/허가사항 | 상품 상세 참조 | 취소/환불 방법 | 취소 및 환불 규정 참조 |
이용조건 | 상품 상세 참조 | 소비자상담전화 | (크몽 고객센터) 1544-6254 |
리뷰
4.6
(44)