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2) 본인의 바쁜 직장생활로 참여가 힘든 사회생활 구조
이런 맥락에 맞춰, 홈트레이닝 시장이 성장하고 있습니다.
실제 좋은 몸매를 만든 사람들의 절반 이상이
집에서 운동을 한다고 합니다.
홈트레이닝이 그만큼 중요하고 예전보다 쉬워졌습니다.
이제 필요한건 장소도 아니고 운동법 자체도 아닙니다.
유튜브에 운동명만 검색하셔도 얼마든지 운동 자체는 배울 수 있습니다.
1) 이 운동들을 언제 어떻게 해야하는지
2) 얼마나 해야하는지
계획을 만들어주고 제대로 가르쳐주고 설명해줄 수 있는 선생님이 필요합니다.
직접 방문하지 않고도
스마트폰 세상의 편리함을 활용한 온라인 코칭의 장점을 최대한 누려보세요.
헬스장에서 퍼스널 트레이너에게 받는 PT의 가격과 비교해보시고
품질 또한 직접 비교해보시길 바랍니다.
** 다이어트가 필요하신분, 근력을 증가시키고 싶으신 분,
근육량을 늘리고 싶으신분
개개인의 목적에 맞게 설계한 프로그램으로 주 3회 관리해 드립니다.
** 비용에 포함된 사항 :
1) 운동 프로그램 제공(고객님의 개인정보와 상황에 맞춰)
2) 식단(식사패턴과 운동목적에 맞게)
3) 온라인코칭(메신저)
**경력사항
- 온라인 코치 경험 다수
- 퍼스널 트레이너 3년차
- 생활스포츠지도사 (보디빌딩) 자격증
- 국제 퍼스널트레이너 자격증(FISAF)
모집 형태
장소
상세 주소는 결제 후, 크몽 메시지로 안내드려요.
가능일
- ∙ 월요일:07:00~08:30, 19:00~23:30
- ∙ 화요일:07:00~08:30, 19:00~23:30
- ∙ 수요일:07:00~08:30, 19:00~23:30
- ∙ 목요일:07:00~08:30, 19:00~23:30
- ∙ 금요일:07:00~08:30, 19:00~23:30
커리큘럼
1회차
운동 목적과 운동 환경 상담(집인지, 헬스장인지) 진행 및 코칭 날짜 논의(평일 주2회)
2회차
1. 운동 프로그램 제공(각 주초에 1주일치 배포) 2. 정한 코칭날에 30분 코칭 진행( 운동 프로그램대로 수행 후, 어려운점, 힘든점, 궁금한 점 Q&A 후, 운동 정보가 담긴 card형태 컨텐츠 제공 )
가격 정보
STANDARD
25,000원
DELUXE
90,000원
PREMIUM
150,000원
패키지 설명
운동 프로그램 3주 분량 제공
상담 후, 목적에 맞게 운동프로그램 3주 분량 제공. 별도 메신저 코칭은 없음(단, 필요 시 상담 후 가능)
주 2회 메신저 코칭 진행(3주)
운동프로그램 3주 제공 + 각 주마다 2회 30분씩 온라인 PT진행합니다.(주마다 운동프로그램 1주분 제공)
주 2회 메신저 코칭 진행(6주)
운동프로그램 6주 제공 + 각 주마다 2회 30분씩 온라인 PT진행합니다.(주마다 운동프로그램 1주분 제공)
1회당 레슨시간 (분)
60분
30분
30분
레슨 횟수
1회
6회
12회
전문가 정보
취소 및 환불 규정
가. 레슨 환불기준 원칙 학원의 설립/운영 및 과외교습에 관한 법률 제 18조(교습비 등의 반환 등) - 학원설립, 운영자, 교습자 및 개인과외교습자는 학습자가 수강을 계속할 수 없는 경우 또는 학원의 등록말소, 교습소 폐지 등으로 교습을 계속할 수 없는 경우에는 학습자로부터 받은 교습비를 반환하는 등 학습자를 보호하기 위하여 필요한 조치를 하여야 한다. 1. 레슨을 제공할 수 없거나, 레슨 장소를 제공할 수 없게 된 날 : 이미 납부한 레슨비 등을 일할 계산한 금액 환불 2. 레슨기간이 1개월 이내의 경우 - 레슨 시작전 : 이미 납부한 레슨비 전액 환불 - 총 레슨 시간의 1/3 경과전 : 이미 납부한 레슨비의 2/3에 해당액 환불 - 총 레슨 시간의 1/2 경과전 : 이미 납부한 레슨비용의 1/2에 해당액 환불 - 총 레슨시간의 1/2 경과후 : 반환하지 않음 3.레슨 기간이 1개월을 초과하는 경우 - 레슨 시작전 : 이미 납부한 레슨비 전액 환불 - 레슨 시작후 : 반환사유가 발생한 당해 월의 반환 대상 레슨비(레슨비 징수기간이 1개월 이내인 경우에 따라 산출된 수강료를 말한다)와 나머지 월의 레슨비 전액을 합산한 금액 환불 * 총 레슨 시간의 레슨비 징수기간 중의 총레슨시간을 말하며, 반환 금액의 산정은 반환 사유가 발생한 날까지 경과 된 레슨시간을 기준으로 함
상품정보고시
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리뷰
4.8
(36)