헤어진 연인과 재회하고 싶을 때 어떻게 해야할까?

연애 칼럼 : 이별한 연인, 이렇게하면 헤어진 후에 재회할 수 있다

그동안 수많은 연애 상담을 진행하면서 많은 분들이 신청하는 상담은 이별과 재회 상담입니다. 현재의 연인과 헤어져야 하는지 혹은 이별의 위기에 처했는데 어떻게 하면 헤어짐까지 가지 않을 수 있는지 등의 상담도 있지만, 그보다 더 압도적으로 많은 것이 상대에게 이별 통보를 받은 후 다시 재회를 원하는 상담인데요, 오늘은 재회를 원하거나 재회 후 어떻게 대처할지 모르는 분들을 위한 연애 상담을 해드리겠습니다.

💡 이별의 이해

이별 후 재회를 원하는 사람들이 가장 먼저 해야 할 것이 있다면 바로 이별의 이해입니다다. 대개 재회를 원하는 사람들은 이별 통보를 한 쪽이 아니라 이별 통보를 받은 쪽인데요. 이때 상대와 나는 완전히 다른 지점을 원한다고 보면 됩니다. 연애하는 동안은 어찌 되었건 ‘연애의 유지’라는 한 방향을 향해 같이 걸어왔잖아요. 그러나 이제는 완전히 다른 방향을 바라보며 한 사람은 이별을, 다른 사람은 이별하지 않기를 원하고 있다고 생각하면 됩니다.

사실 이별 통보를 하는 쪽에서도 결코 가볍거나 쉬운 일은 아니죠. 홧김에 즉흥적으로 헤어지자고 말한 게 아니라면, 상대는 오랫동안 이별을 생각했을 겁니다. 그리고 상대는 모르겠지만 나름대로 이별을 하지 않기 위해 여러 번 기회를 주거나 참아 왔을 확률이 높아요. 허나 그럼에도 불구하고 이별을 통보했다면, 상대가 원하는 것은 ‘앞으로 내가 잘 할게’ 같은 게 아닌 지금 당장의 헤어짐입니다.

그렇다면 이별을 통보받은 쪽은 어떨까요? 설사 이별을 예감했었다 하더라도 막상 이별 통보를 받으면 어떻게든 이걸 바로 철회시키려는 생각뿐일텐데요. 즉, 이별의 상황은 나와 상대방이 원하는 지점이 첨예하게 대립하는 순간이라고 보면 됩니다.

💡 헤어진 연인을 잡는 게 어려운 이유

헤어짐을 통보받은 사람들이 제일 많이 하는 실수가 일단 잡고 보자는 것입니다. 나는 이별을 원하지 않는 상태이니 무슨 수를 써서라도 이걸 상대에게 관철시키려고 하는데요. 그러다 보니 잘못했다고 용서를 비는 것부터 앞으로는 잘 하겠다는 약속까지 할 수 있는 모든 것들을 다 하기 마련입니다. 하지만 말했다시피 상대가 오랫동안 이별을 생각하고 준비했다면, 저런 부분들에 대한 기대감이 없기 때문에 이별을 통보하는 것입니다.

당신이 이 이별을 되돌리고 싶은 만큼이나 현재 상대는 강하게 이별을 원하는 상태입니다. 여기서 마치 힘겨루기하듯 억지로 이별을 되돌리는 방법은 전혀 먹히지 않을 것입니다. 왜냐면 연애는 반드시 두 사람의 합의가 있어야 시작되지만, 이별은 어느 한쪽만 원한다 하더라도 충분히 가능하기 때문입니다.

💡 재회를 원하는 사람들의 보편적인 상담 사례

대개 재회를 원하여 상담을 신청하는 분들은 두 가지의 큰 실수를 하고 옵니다.

1. 첫 번째는 우리가 왜 헤어지게 되었는지, 정확하게는 상대가 어떤 이유로 이별을 통보했는지에 대해 별로 생각하지 않는다는 것입니다.

그저 헤어짐을 철회해야겠다는 생각으로만 가득해서 상대가 그동안 얼마나 힘들었을지, 또는 왜 상대가 저런 결정을 하게 되었는지에 대한 이해나 공감이 전혀 없는 상태라는 것이죠.

2. 나머지 한 가지는 상담 전 상대에게 이별을 철회하라고 매달리고 떼쓰는 등 할 수 있는 모든 것을 다 하고 온다는 것입니다.

따라서 상대는 이별이 문제가 아니라, 이미 상대방에 충분히 질려있을 가능성이 큽니다. 심지어 너무 많은 문자와 전화를 해서 차단을 당하고 오는 경우도 꽤 많아요.

💡 이별 통보를 받은 즉시 당신이 해야 할 모든 것들

참 아이러니하게도 이별을 되돌리는 방법 중 가장 확실한 것은 뭔가를 하는 것이 아니라 아무것도 하지 않는 것입니다. 그리고 가능하다면 믿을만한 전문가와의 상담을 통해 왜 이별의 원인 분석과 함께 상대와 나의 성향과 성격에 맞는 적절한 대책을 세우는 것이 가장 효과적인 방법입니다.재회는 절대 간절함이나 노력만으로는 되지 않는다. 또한, 이별의 이유는 감정적일 수 있겠지만 재회는 감정적인 대응만으로는 힘듭니다. 재회의 성패는 확실한 분석과 전략에 달려있기 때문이다. 당신이 열심히 매달리지 않아서 이별하는 게 아닙니다. 오히려 매달리면 매달릴수록 이별만 더 굳어질 뿐이에요.

만약 이별 통보를 받았다면, 지금 당장은 상대의 의견을 들어주어야 합니다. 말했다시피 이별은 어느 한쪽의 일방적인 선택으로도 충분히 가능하기 때문에 무작정 안된다고 떼를 쓰기보다는 차분하게 그 상황을 인정하는 것이 최선입니다. 이제 막 이별 통보를 받은 사람들이 가장 저지르기 쉬운 실수는 그 자리에서 이별을 되돌리지 못하면 영영 헤어지게 된다고 확신하는 것이에요. 그래서 어떤 무리수를 두더라도 지금 당장 돌리려고 하는데요. 상대는 현재 강력하게 이별을 원하고 있어요. 그런데 여기에 당신이 그저 잡는 것만 급급한 모습을 보인다면 어떻게 될까요? 상대는 자신의 의견과 생각이 완전히 무시당하는 느낌이 들 것입니다. 이별을 통보받았다면 그 이후에 전화도 문자도 하지 말아야 합니다. 특히나 자신의 심경을 담은 긴 문자나 톡은 최악의 방법이에요.

💡 이별 상담 시 전문가가 해 줄 수 있는 것

연애 상담으로 할 수 있는 최선의 효과는 지금 이별 통보를 받고 객관성을 잃어버렸을 때 냉철하게 이별의 원인을 분석하고 그에 따라 재회의 가능성을 높이는 것에 있습니다. 다만 친구나 지인에게 상담을 받을경우 그들은 절대 냉정한 제 3자가 될 수는 없다는 것입니다. 그들은 당신이 재회할 수 있는 방법보다는 당신이 상처받지 않는 것에 포커스가 맞춰져있기 때문이에요. 그래서 친구나 지인들에게 물어보면 ‘헤어져 세상에 남자가 (여자가) 그 사람 하나뿐이냐!’ 같은 충고들을 듣게 되는 것입니다.

따라서 재회 상담은 나와 이해관계가 없으며 동시에 나의 이별을 정확하게 분석하고 진단할 수 있는 프로패셔널한 전문가에게 받는 것이 그나마 가장 효과적인 방법이라 볼 수 있습니다.

💡 재회 후 절대 잊지 말아야 할 것

재회 후에 가장 중요한 것이 있다면 지난번에 헤어지게 된 이유에 해당하는 것들을 또다시 반복하지 않는 것입니다. 만약 지난번의 문제들이 반복된다면 지금 당장은 연인 관계를 유지한다 하더라도 머잖아 또다시 이별할 가능성이 매우 큽니다.

이별한 사람들이 재회할 확률은 85%나 되지만 이 사람들이 다시 만나서 3개월 이상 연애를 유지할 확률은 25% 이하로 떨어진다고 합니다. 이 통계가 말해주는 바는 명확하죠. 일단은 헤어지기 싫어서 어떻게든 이별을 되돌리기는 했지만, 이별의 원인과 이유에 대해서는 별로 생각하지 않았기 때문입니다. 재회는 그냥 이별을 통보한 상대의 의견을 철회시키는게 전부가 아니다. 다시 이별로 가지 않으려면 똑같은 실수와 잘못을 똑같이 반복하지 않는 것에 있음을 꼭 명심하세요.

연애칼럼니스트박진진

프리랜서 히어로(크몽 블로그 필진)

연애 칼럼니스트, 관계 심리 전문가 박진진입니다.

2007년부터 딴지일보 기자, 내일신문 문화생활부 기자를 거쳐

현재 9권의 연애 관련 저서 및 에세이를 집필한 작가이자

연애 칼럼니스트로 활동 중입니다.