1. 소개 ………………………………………………………………………………….. 3
2. 갑자기 뇌 경색이 오다. …………………………………………………… 5
3. 삶을 되돌아 보다. ……………………………………………………………. 9
4. 두 번째 고향에서 새로운 삶을 시작하다. …………………….. 15
5. 나는 누구인가 묻다. ………………………………………………………. 19
6. 지금 여기 이 순간에 살다. ……………………………………………. 26
7. 지금 여기 이 순간을 거울처럼 비추며 살다. ……………….. 42
8. 참고문헌 …………………………………………………………………………. 52

30년간 식품회사 연구원으로 직장생활을 하다가 6년 전에 찾아온 뇌경색으로 좌절과 무상함에 빠져 살았습니다. 2년 전 깊은 산골로 들어와 자연과 교감하고 독서를 통한 선각자들의 가르침을 통해 육체의 병과 마음의 병을 완치하게 되었습니다. 병원에서 좋다는 약과 치료에도 차도를 보이지 않던 반신불수가 자연은 2년만에 새 육신을 주었습니다. 또한 앞서간 선각자들의 가르침은 영혼의 새탄생을 주었습니다.

지금은 2년 전의 '나' 를 전혀 찾아볼 수 없습니다. 미래에 대해 불안해 하고 과거에 대한 후회와 미련으로 괴로워하던 '나' 는 죽었습니다. 지금은 무엇보다 태연하고 느긋해졌습니다. 오직 지금 여기 이 순간에만 살고 있기 때문입니다. 이 순간 순간이 모여 내일이 오기 때문에 지금 여기 이 순간이 곧 내일입니다. 그러니 지금 여기 이 순간을 온전히 산다면 미련이나 후회할 일이 없다는 것을 깨달았습니다! 또한 아직 오지도 않은 미래를 꿈꾸는 것은 물거품과 같이 허망하다는 것도 알게 되었습니다.

저의 이러한 육체적 정신적 재탄생 과정을 정리해서 이 시대를 고통과 좌절로 살아가는 많은 분들과 나누고 싶어서 글을 쓰게 되었습니다.

글이 많이 서툽니다. 글을 보지 마시고 그 글 속에서 말하고자 하는 저의 뜻을 잘 이해해 주었으면 바랄게 없습니다.

책을 다운로드 하셔서 최소한 3회 이상은 읽으셔야 합니다. 이해가 중요하기 때문입니다.

뇌졸중, 고혈압, 당뇨 등의 질환을 가진 분들이 보시면 많은 도움이 될 것입니다.

스트레스를 많이 받는 분, 정신적으로 지치신 분들께서 보시면 좋습니다.

현대 교육에 의문을 갖는 학부모님께서 보시면 진정한 교육이 무엇인지 알 수 있을 것입니다.