리더의 마음관리, 경영자 전용 멘탈 관리 프로그램

※크몽 상담사는 윤리규정에 의거하여

내담자의 사생활과 비밀보호를 보장합니다.

본인은 내담자의 사생활과 비밀보호에 관한 윤리강령 위반 시,

크몽 내 상담사 자격이 박탈되며 활동 중지될 수 있음에

동의하였습니다.

투자금융, 무역, 기업 실무, 경영자 및 임상 현장

모두 경험한 상담사의

경제 + 비지니스 + 심리검사 + 심리상담 종합 코칭 패키지

사업자와 리더를 위한 맞춤형 멘탈관리 프로그램

과학적 심리검사를 기반으로

리더의 성격, 실행력, 감정관리, 스트레스 회복력까지 분석하고

실제 조직과 경영 상황에

적용 가능한 실행 전략을 설계해드립니다.

본 서비스는

진단(과학적 검사)

적용(내 조직/현장 맞춤 해석)

실행(실전 변화 전략 설계)까지 한 번에 제공합니다.

단순 결과 안내에 머물지 않고,

경영자/사업자가 실제 마주하는 문제에

바로 적용 가능한 실행전략과 성장 피드백을

전문가가 1:1로 직접 안내해드립니다.

진단-적용-실행 프로세스로,

“실제 변화와 지속 성장”을 경험해보세요.

[상담/검사/코칭을 고민하는 분들께]

리더십의 부담, 사업의 불확실성, 반복되는 스트레스와 감정 기복으로 고민하고 계신가요?

전문가의 과학적 진단과 체계적인 코칭을 통해, 혼자 해결하기 어려운 내면의 문제를 실질적으로 변화시킬 수 있습니다.

사업가·경영자만의 고유한 고민을 함께 듣고, 이해하며, 성장의 방향을 함께 찾습니다.

[상담/검사/코칭 효과]

“진단만 받고 끝”이 아니라

실제 변화, 업무/경영에 바로 적용, 실행력 있는 성장 경험

반복적 구조를 통해

지속적 자기점검, 실질적 행동변화, 리더십 성장이 자연스럽게 이어짐

[이런 분들께 특히 추천해요]

경영, 사업, 리더십 환경에서 심리적 부담을 자주 느끼는 분

반복되는 번아웃, 의사결정 스트레스, 대인 갈등에 어려움이 있는 리더

성장 정체, 자기 동기 저하, 미래에 대한 불안이 큰 경영자

실행력, 회복탄력성, 자기관리 역량을 종합적으로 진단받고 싶은 분

팀 내 갈등, 고립감, 동기부여 문제로 리더십 피로감을 느끼는 분

자기 성격에 맞는 리더십 스타일을 개발하고 싶은 경영자

[검사별 활용 포인트]

(1) TCI (기질 및 성격검사)

: 본인의 기질(예: 혁신, 인내, 협력, 자기주도성)이 리더십에 어떻게 드러나는지, 변화와 위기 상황에서 어떤 리더십 전략이 적합한지 과학적으로 진단합니다

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경영자 자신의 리더십 기질, 의사결정 및 대인관계 패턴을 명확히 분석

스트레스 상황에서의 반응 양상, 조직 내 권한 위임 스타일 등 실무에 바로 적용 가능한 자기이해

(2) K-GRIT (한국형 그릿 척도)

: 어려움 속에서도 목표를 포기하지 않고 실행을 지속할 수 있는 힘, 즉 사업가로서 필요한 ‘회복탄력성’과 ‘실행력’의 구체적 수준을 알 수 있습니다.

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장기적 목표달성 역량, 위기 이후 재도전, 실행 지속성 진단

사업적 실패·장기 프로젝트의 지속, 팀 성과관리에서 필요한 ‘끈기·회복탄력성’의 강·약점 시각화

(3) IEEJ (정서지능검사)

: 경영 현장에서 요구되는 감정 인식과 조절 능력, 타인과의 효과적 관계 구축력을 평가해, 실제 조직 내 소통 및 리더십 행동 변화로 연결할 수 있습니다.

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감정인식·자기조절·공감·관계관리 역량 진단

조직 내 감정노동, 팀원 동기부여, 위기관리 등 정서적 리더십 실천에 직접 활용

(4) CST (스트레스 회복력 척도)

: 업무/경영 스트레스에 어떻게 반응하고 회복하는지, 번아웃 위험 요인과 효과적인 대응전략을 맞춤 제안합니다.

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CEO가 겪는 만성적 스트레스, 번아웃 위험, 위기 후 회복 패턴을 정량적으로 측정

스트레스 대응 전략, 개인별 스트레스 취약영역 및 강화 포인트 구체 제시

(5) NEO (빅파이브 성격검사)

: 리더로서의 다양한 성격 특성을 객관적으로 진단해, 본인의 강점을 활용한 리더십 전략과 약점 보완 전략을 설계할 수 있도록 돕습니다.

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외향성, 성실성, 개방성, 우호성, 정서적 안정성 등 5대 성격요인 기반으로 리더십 성향 다각도 분석

조직문화 구축, 팀 빌딩, 협상, 리더십 스타일 다양화 등 실무 적용

[서비스 진행 방식]

1. STANDARD (1회 리더진단패키지)

“리더의 자기 이해, 제대로 시작하고 싶다면”

단 한 번의 검사와 상담으로

지금 내 리더십 스타일, 정서 패턴, 실행력 역량을 과학적으로 진단

내면을 이해하면, 외부의 흐름이 다르게 보입니다.

추천 대상:

첫 리더십 검사가 필요한 분

자기 이해와 성장 가능성을 가볍게 체험하고 싶은 사업자

검사 기반 진단과 간단한 피드백만 먼저 받고 싶은 CEO

사전 온라인상담 (30분)

간단한 현재 고민, 기대, 주요 스트레스/리더십 이슈 파악

심리검사 실시

TCI, GRIT, IEEJ, CST, NEO 등 온라인(또는 오프라인) 검사

1:1 온라인 상담 (60분)

검사 결과 해석, 개인별 리더십·실행력·정서관리 강약점 안내

실제 적용 방법 및 단기 실행 전략 제안

피드백 보고서 제공

검사 결과 요약, 주요 강점·개선점·실행 가이드 포함

2. DELUXE (리더 실행력 패키지)

“리더십을 점검하고, 방향을 바로 세우고 싶다면”

검사 + 해석 + 코칭으로

나만의 리더십 리스크와 실행 전략을 구체화

감정관리, 스트레스 대처, 실행력 회복까지 설계합니다.

추천 대상:

사업 확장기, 정체기에 스스로를 점검하고 싶은 CEO

감정 소진과 리더십 혼란을 겪고 있는 중간관리자

조직에서 팀 리더로 성장 중인 대표 혹은 창업자

STANDARD의 전 과정 포함(1:1 온라인 상담 (60분)제외)

1:1 온라인 상담 코칭(온라인 90분 1회)

검사 결과와 실제 상황을 연계한 심층 실행 코칭

개별 목표 설정, 실행 플랜 설계 및 리더십 실천 훈련

2주 후 팔로업 체크(온라인 60분 1회)

변화 실천 점검, 현장 적용 어려움/보완점 피드백

필요 시 추가 실행 전략 제시

3. PREMIUM (프리미엄 리더 성장 패키지)

“리더십 성장의 루틴을 만들고, 실제로 변화하고 싶다면”

4회기 밀착 코칭과 진단 결과 기반 전략 설계

행동 변화, 감정조절, 의사결정 개선을 위한

‘나만의 멘탈 성장 루틴’ 구축

추천 대상:

지속 가능한 리더십 역량 개발이 필요한 CEO

반복적인 갈등, 의사결정 스트레스를 겪고 있는 경영자

단기적인 상담이 아닌 실제 변화를 원하는 분

STANDARD의 전 과정 포함(1:1 온라인 상담 (60분)제외)

장기 밀착 1:1 코칭(90분 × 4회, 8주 내)

정기적(주 1회 또는 2주 1회) 코칭으로 중장기 성장 지원

단계별 실행점검, 습관화 지원, 리더십 행동변화 모니터링

조직 내 실제 적용 피드백, 번아웃·동기저하 등 리스크 지속 관리

필요 시 부가자료·워크북·리포트 추가 제공

중간 진행 요약, 피드백 문서, 자기성찰 워크시트 등

[검사 및 상담 가능 시간]

사전 상담은 신청 즉시 가능합니다.

사전 예약 시, 언제든 검사, 상담, 코칭 모두 가능합니다. (24/7)

검사와 상담/코칭 모두 비대면(줌이나 통화)로 가능합니다.

대면(추가비용발생)을 원하시면 협의가 가능합니다.

출장, 센터(방배, 성북) 방문 모두 가능합니다.

[전문가 소개]

 “사업도 인생도, 결국 마음에서 시작됩니다.

투자금융에서 심리상담까지 걸어온 길을, 이제 당신의 리더십에 연결합니다.”

저는 경제학을 전공하고,

투자금융회사와 외국계 은행, 홍콩과 중국에서 무역과 경영 업무를 경험해왔습니다.

그러나 빠른 성과, 치열한 경쟁 속에서 저는 사람의 마음이야말로 가장 근본적인 성장의 원천임을 깨달았습니다.

그 후 진로를 바꿔 상담심리학을 전공했고, 현재는 공인 임상심리사, 심리상담사, 청소년상담사 등의 자격을 갖춘 심리상담 전문가이자 멘탈코치로 활동하고 있습니다.

저의 차별점은 ‘심리+경영’ 두 분야의 교차점입니다.

금융·무역·투자업계에서 20년 이상 실무 및 경영자 경험

심리상담학 학사 및 석사 과정 이수

임상심리 및 성격·행동검사 해석 다수 수행

개인상담뿐 아니라 리더, 창업가, CEO 대상 맞춤 코칭 경험 다수 보유

복잡한 심리 이론을 실용적 언어로 전달하고,

막연한 감정의 흐름을 측정 가능한 전략으로 구체화하는 것이 제 강점입니다.

당신은 지금도 충분히 잘하고 계십니다.

하지만 더 나은 방식으로, 덜 소모되고, 더 깊이 있는 방식으로 성장하고 싶다면

저와 함께 ‘마음의 지도’를 그려보는 시간을 가져보세요.

경험과 이론, 그리고 실제 사람과 사람 사이의 연결을 아는 전문가로서

최선을 다해 돕겠습니다.

사전 상담 및 일정 조율

서비스 결제

온라인 심리검사 실시

전문가 1:1 해석 및 상담/코칭 세션

(맞춤형 리포트 제공)

실행계획 및 성장 피드백 안내

심층 관리형의 경우, 추가 팔로업 코칭 진행

1) 솔직한 자기상태 점검

최근 1~2개월간 경험한 스트레스, 감정 기복, 고민 등을 간단히 정리해보세요.

업무·가정·인간관계에서 특히 힘들었던 점이나 변화가 필요하다고 느끼는 부분이 있다면 메모해두시면 상담에 도움이 됩니다.

2) 심리검사(온라인/오프라인) 참여 준비

검사 안내를 받은 후, 집중할 수 있는 조용한 환경을 미리 확보해주세요.

소요 시간(약 30~40분) 동안 외부 방해를 최소화해 주세요.

3) 상담·코칭에 대한 기대와 궁금한 점 정리

상담·코칭을 통해 꼭 알고 싶거나 변화시키고 싶은 부분, 또는 궁금한 점을 미리 생각해두시면 더욱 맞춤형 안내가 가능합니다.

4) 일정 확인

희망 상담 일정을 준비해 주세요.

5) 기타 안내

특별히 원하시는 비밀보장 사항이나 상담 시 주의가 필요한 점이 있다면 사전에 말씀해주시면 됩니다.