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유아식 메뉴, 무염 유아식 식단이 고민일 때
엄마아빠가 함께 유아식을 하려고 할 때
다양한 식재료를 아이에게 먹이고 싶을 때
목차
프롤로그
1. 균형잡힌 식단 구성하기
- 무염식 Q&A
- 무염식 식판 모음
- 편식 줄이는 방법
- 필수 영양소 식단 구성하기
- 적정 간식 양
- 정석 유아식 기본 식재료, 추천 아이템
2. 영양 채우는 한 그릇
3. 입맛 돋우는 국물
4. 식판 채우는 반찬
5. 냉동실 쟁이기 좋은 반찬
6. 기분 좋게 해주는 간식
7. 아빠표 손맛 유아식
서비스 설명
[ 저자 소개 ]
이웃 만 명을 보유, 유아식 레시피만 200개가 넘는 육아 블로그를 운영하고 있어요.
[ 책 소개 ]
선천성 빈혈을 갖고 태어난데다 입이 짧은 아이를 튼튼하고 잘 먹는 아이로 만든
유아식 메뉴 BEST 56가지와
21개월까지 무염식을 할 수 있었던 방법과 식단 등을 담았어요.
입 짧은 아이도 사로잡은 보다 건강한 메뉴,
편식을 줄이는 다양한 메뉴로 시행착오를 줄여드릴게요.
[ 추천 대상 ]
- 유아식 메뉴, 무염 유아식 식단이 고민일 때
- 엄마 아빠가 함께 유아식을 하려고 할 때
- 다양한 식재료를 아이에게 먹이고 싶을 때
내일은 더 잘 먹을 우리 아이를 위한 고민, 그 고민을 덜어드릴게요.
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