수강 대상자
일상에서 스트레스를 많이 받거나 긴장된 근육을 풀고자 하는 사람들
마사지에 대해 처음 접하는 초보자부터 마사지 테라피스트를 목표로 하는 사람들
피부 건강과 자기 관리를 중요시하는 분들, 혹은 자연적인 방법으로 신체의 활력을 되찾고 싶은 분들
목차
오일 마사지: 몸과 마음을 치유하는 아트
서문
1장: 오일 마사지의 역사와 효과
2장: 오일 선택과 준비
3장: 스웨디시 마사지 기술
4장: 신체 부위별 오일 마사지 기법
5장: 전문적인 오일 마사지 루틴
6장: 오일 마사지 후 관리와 주의사항
서비스 설명
이 전자책은 신체와 마음의 건강을 증진시키고자 하는 모든 사람에게 적합합니다.
특히, 일상에서 스트레스를 많이 받거나 긴장된 근육을 풀고자 하는 사람들에게 유익합니다. 마사지에 대해 처음 접하는 초보자부터 마사지 테라피스트를 목표로 하는 사람들까지, 다양한 수준의 독자들이 이 책에서 유용한 정보를 얻을 수 있습니다. 또한, 피부 건강과 자기 관리를 중요시하는 분들, 혹은 자연적인 방법으로 신체의 활력을 되찾고 싶은 분들에게 이 책은 훌륭한 가이드가 될 것입니다. 직장인, 서비스업 종사자, 운동선수 등 일상에서 신체적 피로를 많이 느끼는 모든 이들에게 권장됩니다
라이프 분야
습관∙자기관리
파일 형식
PDF
전문가 정보
연락 가능 시간 : 10시 ~ 20시
평균 응답 시간 : 2시간 이내총 작업개수
8건만족도
77%회원구분
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