경단녀 인생2막 취업 창업 타이탄의 도구들

제1부 경단녀 엄마의 재취업 도전

1장 - 경력단절 여성의 현실과 고민
- 경력단절 여성의 최근 현황과 문제점
- 경력단절 여성의 고민과 어려움
- 경력단절 중, 장년층의 성공 취업 전략 5계명
- 경단녀 엄마의 건강관리와 우울증 스트레스 문제 극복 대처하기

2장 - 경단녀 엄마의 건강관리와 우울증 스트레스 문제 극복 대처하기
- 스트레스 관리와 해소 대처 방법

3장 - 경력단절 여성의 성공 사례
- 경력단절 여성의 꿈을 이루기 위해 노력한 성공 사례
- 새로운 분야에 도전한 사례

제2부 취업제도와 취업지원 프로그램

1장 - 경력단절 여성의 정부지원 직업훈련
- 정부의 취원지원 사이트
- 나에게 맞는 직업훈련 찾기
- 전문 교육 기관을 통한 학습방법
- 경력단절여성의 온라인 교육 기관을 통한 학습방법
- 경력 개발 프로그램
- 인턴십 및 취업 연계프로그램
- 전문 교육 기관을 통한 학습의 장단점
- 진로설계를 위한 자기 진단하기

2장 - 직업심리검사의 종류와 방법
- 직업적성진단
- 직업심리검사의 종류
- 자신의 강점에 대해 알아볼 수 있는 홀랜드 검사 (직업선호도검사)

3부 - 경력단절 여성의 취업 대비 자기 계발과 역량 강화

1장 - 나의 핵심 강점 찾고 무엇인지 발견하기
- 나의 강점을 이끄는 장점 목록 작성하기
- 자신감을 극복하는 데 도움이 되는 10가지 역량 강화 전략

2장 - 경력단절여성(경단녀)의 장기 및 단기 목표 설정의 중요성
- 스킬 업데이트와 자기 개발

4부 구직 준비의 이해와 이력서 자기소개서 작성

1장 이력서 자기소개서의 모든 준비과정

- 이력서와 자기소개서 맞춤화
- 입사지원서 작성시 유의사항
- 입사지원서 가독성 높이는 방법
- 입사지원서 최종 점검하기
- 직무별 이력서 작성 방법
- 이력서 작성시 요령과 방법
- 경단녀 맞춤 자기 소개서 작성법
- 이력서와 자기소개서 작성 시 주의사항
- 이력서와 자기소개서 작성을 위한 TIP
- 챗 GPT를 이용한 이력서 자기소개서 작성하기 방법
- 회사업무에 필요한 영어 회화를 학습하려면?

2장 면접 100% 대비하기

- 경력단절여성의 면접 첫인상 형성에 영향을 미치는 초두효과
- 초두효과를 극복하는 방법
- 면접의 평가 요소
- 면접 성공 이미지
- 이미지 메이킹으로 면접 준비 하는 방법과 요령
- 이미지 메이킹 십계명
- 면접 후 자신감과 긍정적인 마인드 유지 피드백
- 면접의 성공 자세
- 면접 합격 방법과 요령
- 면접 복장과 태도 준비
- 베스트 면접 복장 패션 코디 3가지
- 면접 시 목소리가 면접에 미치는 영향
- 모의 면접 예상 질문 파악 연습
- 성공적인 실전 면접 준비 전략
- 면접시 인터뷰 요령 방법
- 1분 스피치로 나를 소개할 때 중요한 점과 주의사항
- 면접 시뮬레이션 롤플레잉 방법

5부 경단녀의 새로운 도전 인생 2막 창업 꼼꼼하게 살펴보기

1장 창업의 시작 - 창업 준비 단계
- 창업 실행 단계
- 창업 성장 단계

2장 창업 지원 정책의 종류
- 창업한지 7년이 되지 않았다면?
- 지방이라 혜택을 받기가 어렵다면?

3장 개인 창업의 장점과 단점
- 경력단절여성의 창업자의 자질을 확인하는 방법
- 창업자 자질 체크리스트
- 창업 역량 진단 도구 활용 - K-STARTUP "창업역량 자가진단키트’
- "꿈날개" 창업적성 및 역량진단 검사

4장 경력단절여성의 창업 준비 절차
- 창업 시 상권 및 입지 분석과 결과 활용
- 창업시 자금 조달 수립 계획
- 사업계획서를 구체적으로 작성하는 방법
- 프랜차이즈 창업 방법
- 사업자등록증을 신청과 발급 방법
- 창업 관련 지원사업 및 정책자금

경력단절 여성들이 현실적으로 겪는 어려움과 고민들은 다음과 같습니다.

경제적 어려움

출산과 육아로 인해 일정 기간 경제활동을 중단하게 되면서 경제적으로 어려움을 겪을 수 있습니다. 이로 인해 가족들의 생활비나 자녀의 교육비 등을 부담하기 어려워질 수 있습니다.

예를 들어, 결혼 후 출산과 육아로 인해 직장을 그만둔 A씨는 경제적으로 어려움을 겪고 있습니다. A씨는 남편의 수입만으로는 가족들의 생활비와 자녀의 교육비를 감당하기 어려워 아르바이트를 하고 있지만, 이마저도 쉽지 않습니다.

자신감 하락

일정 기간 경력이 단절되면서 자신의 역량이 저하되었다고 느낄 수 있고, 이로 인해 자신감이 하락할 수 있습니다.

예를 들어, B씨는 출산과 육아로 인해 5년 동안 경력이 단절되었습니다. 다시 취업을 하려고 했지만, 이전에 비해 자신의 역량이 저하되었다고 느껴 자신감이 하락했습니다.

취업 기회 부족

경력이 단절된 여성들은 취업 기회가 부족할 수 있습니다. 이는 기업들이 경력이 단절된 여성들보다는 경력이 있는 여성들을 선호하기 때문입니다.

예를 들어, C씨는 경력이 단절된 지 10년이 넘었습니다. 다시 취업을 하려고 했지만, 경력이 단절된 기간이 너무 길어 취업 기회가 부족했습니다.

가족의 지원 부족

가족들의 이해와 지원이 부족할 경우, 경력단절 여성들은 더욱 어려움을 겪을 수 있습니다.

예를 들어, D씨는 남편이 직장을 옮기면서 지방으로 이사를 하게 되었습니다. 이사 후에는 자녀를 맡길 곳이 없어 취업을 포기해야 했습니다.

업무 적응 어려움

이전에 하던 업무와 다른 업무를 하게 될 경우, 업무 적응에 어려움을 겪을 수 있습니다.

예를 들어, E씨는 경력이 단절된 후 다시 취업을 했지만, 이전에 하던 업무와 다른 업무를 하게 되어 업무 적응에 어려움을 겪고 있습니다.

가정과 직장의 균형 유지 어려움

가정과 직장의 균형을 유지하는 것이 어려울 수 있습니다. 이는 가정에서의 역할과 직장에서의 역할을 동시에 수행해야 하기 때문입니다.

예를 들어, F씨는 직장에 다니면서 자녀를 양육하고 있습니다. 자녀가 아프거나 학교에 가야 할 때는 휴가를 내야 하지만, 직장에서는 휴가를 내기가 쉽지 않습니다.

경력 개발의 어려움

경력 개발의 어려움을 겪을 수 있습니다. 이는 일정 기간 경력이 단절되면서 자신의 경력을 이어나가기 어렵기 때문입니다.

예를 들어, G씨는 경력이 단절된 후 다시 취업을 했지만, 이전에 하던 업무와 다른 업무를 하게 되어 경력 개발에 어려움을 겪고 있습니다.

경력단절 여성들이 겪는 고민과 어려움은 다양합니다.

이러한 고민과 어려움은 여성들이 경력을 이어 나가는 데 큰 장애물이 될 수 있습니다. 이를 극복하기 위해서는 자신의 역량을 강화하고, 취업 기회를 적극적으로 탐색하며, 가족들의 이해와 지원을 받는 것이 중요합니다. 정부나 지자체에서 제공하는 경력단절 여성을 위한 지원 정책을 활용하는 것도 좋은 방법입니다.

이 모든 고민들을 이 책으로 경력단절에 있는 많은 분들이 용기와 자신감을 얻어 재취업과

창업에 모두 성공하여 내가 원하는 분야와 직장에서 당당하게 워킹맘으로 새 꿈을 펼쳐 나가길 바랍니다. 당신의 꿈과 원하는 직장과 창업을 준비하시고 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다.

저도 앞이 잘 보이지 않았지만 길고 긴 터널을 지나 새로운 인생 2막의 새 문을 자신있게 열어갔으면 좋겠습니다. 응원하겠습니다