이게 ADHD라고 ADHD를 몰랐던 나의 이야기

1.adhd가 뭐야?
2.두달 전 adhd를 진단 받다.
3.어릴때 몰랐던 adhd의 증상
4.adhd는 완치될 수 없다?
5.조용한 adhd에 대한 이야기
6.adhd의 인간관계
7.adhd가 겪는 우울증
8.adhd인 내가 일을 할때 겪는 어려움
9.adhd는 다 산만한가요?
10.adhd의 일상
11.adhd의 재능,직업
12.adhd가 먹는 약과 부작용,효과
13.adhd가 해야할 평생 숙제
14.adhd를 의심한다면
15.adhd가 게으르다고?
16.마지막으로 해주고 싶은 말

이책의 목적과 도움

성인 ADHD를 겪는 사람이 어떤 어려움과 오해를 받는지

지금까지 살면서 ADHD를 몰랐던 제가 겪어온 일들을 바탕으로

ADHD에 대한 모든 것을 알려드리며

읽은 사람이 ADHD에 대한 인지를 하여 경각심을 가지고 진단과 치료를 하게끔 도와줍니다.

ADHD를 가진 그들이 어떤 어려움을 겪는지 정보를 제공하여

오해를 없애고 따뜻한 시선을 돕게끔 합니다.

책소개

안녕하세요. 저는 중증ADHD를 겪고 있는 해올시입니다.

여러분과 나눌 이야기를 쓴 이 책의 저자이기도 하죠

제가 이 글을 쓰게 된 계기는 두달 전까지만해도 그저 우울증을 앓고있던 저는

adhd에 전혀 무지했고 관심없었던 제가 진단받게 되면서 찾아보기 시작하며

몰랐었던 사실들을 일반분들에게 알려지고 인식을 높이고자 그런 취지로

처음으로 쓰게 되었습니다. 단순히 제이득을 위해서 썼다면

이책은 절대로 나오지 못했을 겁니다.

adhd에 대한 이야기들을 하는것에

좀더 중점을 맞추도록 노력하고자 하겠지만 제이야기도 빠질 수 없겠죠.

adhd에 대한 어려움을 극복하고 더 좋은 방향으로 나아가길 바람에

부디 자책하시지 말고 본인을 불행으로 집어넣지 마시길 바라며

제경험이 adhd에 대한 이미지가 나빠질까 두려워서 꽁꽁 감싸두었던 이야기를 풀어보고자 합니다. 돈을 목적으로 쓴 것이 아니기에 저렴하게 올리도록 노력했습니다.

처음 쓴거라 많이 부족할지언정 좋은 시선을 가지고 읽어주시길 바랍니다.

앞으로도 계속해서 수정,추가해서 계속 책의 기치를 올리도록 할게요.

여러분들이 읽고 마음에 들어 구매를 확정할 수 있도록

구매하신 분들의 돈이 아깝지 않을 만큼 완성도를 계속해서 올려나가겠습니다.

우리는 모두 다르고 특별한 방식으로 세상을 인식하고 경험합니다.

ADHD는 단순히 어려움이 아니라, 우리의 독특한 자기만의 세계를 형성하는 일부분입니다.

이 책은 그 독특한 세계를 이해하고 존중하는 메시지를 전합니다. 또한 adhd에 대한 인식을 얻어가고 도움이 되셨다면 제가 원하던 목적을 이룬 바이니 더이상 바라는게 없을것 같아요. 여러분은 혹시 자신이나 주변 사람이 ADHD로 고통받고 있다면, 그들을 지지하고 이해해 주는 것이 얼마나 중요한지 알고 계실 것입니다. 또는 몰랐을 수도 있죠. 하지만 그들을 이해하고자 한다면 이책을 읽지 않으시더라도 찾아보시기라도 하셨으면 좋겠습니다. adhd가 그저 의지부족이거나 정신병이고 장애라고 생각되시는 분은 더더욱 읽어야 된다고 생각합니다. 세상엔 정말 다양한 adhd가 있거든요. 똑같지 않으면서 같은 그런 사람들이죠. 실제로 adhd를 겪고 있는 사람들을 만나보기도 하며 그들과 같은 경험을 한적이 있다는걸 깨달았습니다. 명문대를 나온 분들도 계시고

재능도 많고 각자 개성도 많고 아파도 앞으로 나아갈려고 하는 강한 사람들이기도 합니다.

이 책을 통해 이해와 지지를 나누고자 합니다. 함께 어려움을 극복하며, 더 나은 세상을 만들어 나갈 수 있기를 바랍니다.

이책이 필요한 대상

-adhd를 의심받거나 의심하는분

-우울증과 불안장애를 앓고있는 분

-adhd인 사람이 주변에 있는 분

-adhd에 대해 관심이 있는 분

-adhd에 대해 잘몰르는 분

-adhd를 오해하고 계시는 분

ADHD대상

-지나치게 게으르신 분

-시작하다가 그만둔적이 많은 분

-이거했다 저거했다 하는 분

-쉽게 까먹고 잘 잊는 분

-정신사납고 대화에 어려움이 있는 분

-인간관계가 어렵고 갈등이 잦는 분

(학교생활 포함)

-게임중독과 술 담배, 유흥에 쉽게 빠지는 분

(쾌락과 자극적)

-잠이 지나치게 많으신 분

-한가지에 집중하기 어려우신 분

-정리가 안되고 잘 잃어버리고 덜렁거리는 분

-물건을 잘 못찾는 분

-사회성이 부족하고 눈치가 없는 분

-일을 한곳에서 오래해본적이 없는 분

-짧은 기간에 빠른 성과를 내길 바라고

장기적인 계획을 하기 어려우신 분

-한가지에 빠지면 질릴때까지 하고

관심을 가지다 흥미를 쉽게 잃는 분

-즉흥적인걸 좋아하고 흘러가시는 분

-자기만의 세계가 강하고 상상력이 넘치는 분

마지막으로 말씀드리고 싶은건 이것은 저의 경험을 담아냈을뿐

ADHD라고 다 똑같은 사람이 아닙니다. 선입견은 버려주시길 바랍니다.

이것은 저의 경험을 토대로 쓴 adhd에 대한 증상일뿐이니까요.

첫전자책 구매혜택

제책을 구매하신분께는 타로를 무료로 봐드립니다.

앞으로 계속해서 업데이트 하면서

가격은 점점 올라갑니다.

최종가격은 100만원이 될것입니다.

100만원의 가치가 담겨있는

이책 하나로 많은 걸 구매자가 얻어가게끔 하는게 목표입니다.