1장. 굶어서 하는 다이어트에 패배

● 2주만에 -20kg 가능? 가능합니다.
● 심리적인 케어도 함께

2장. 저의 스토리

● 늘 식욕이 왕성한 나
● 굶어가며 몸무게를 겨우 맞추는 삶
● 지금은 당당하게 충분히 먹고 건강하게 유지 중!

3장. 성공할 수 밖에 없는 다이어트

● STEP 1-몸의 정화
● STEP 2-몸의 치유
● STEP 3-마음 회복

4장. 지방을 더 활활 태우는 추가 방법

● 지방을 더 활활 태우는 부스터 1
● 지방을 더 활활 태우는 부스터 2


5장. 실천할 수 있는 루틴

● 스케줄
● 1단계
● 2단계
● 3단계
● 4단계

6장. 하지만 그래도 빨리 빼고 싶다면?

● 방법은 있습니다!
● 추가로 이것까지!

맺음말
참고 문헌
감사 인사

# 전자책 구매자분들께는 다음과 같은 혜택이 제공됩니다

- 후기 작성 시 1회( 20분) 무료 컨설팅 제공

(필자가 개인적으로 컨설팅 해드립니다.--전화 또는 온라인 줌 zoom)

# 구매 전 주의 사항

!! 꼭 2주일 이상 책에서 소개해드린 것을 실천하실 수 있는 분만 구매하세요!!

- 전자책이 필요하신 분들

#몸과 마음을 새롭게 바꾸고 싶은 분

#꼭 2주간 실천 하실 분

#건강을 생각하는 분

#가성비 높은 것을 추구하는 분

#다이어트 후 유지도 잘하고 싶은 분

- 전자책을 구매하면 안되는 분들

#이때까지 살던대로 살고 싶은 분

#실천을 안하시는 분

## 2주 만에 20kg 살 빼는 법 전자책은

다음과 같은 목표를 설정해드립니다.

- 몸과 마음이 다시 태어나도록 도와드립니다.

- 값비싼 약이 아닌, 굶지 않는 방법으로, 먹으면서도 다이어트 하도록 도와드립니다.

- 혈관을 청소하므로 혈당 및 건강 관리까지 할 수 있도록 도와드립니다.

- 어떠한 상황에서도 나만의 개성을 꽃피울 수 있는 마음을 갖도록 도와드립니다.

## 여러분들이 궁금해 하실 만한 필자의 경험을 공유합니다.

#저는 뭐든 맛있게 먹고 늘 식욕이 왕성했습니다.

고기, 회, 육회, 면요리, 분식 등 가릴 것 없이 잘 먹었습니다.

케이크, 빵, 냉면 등 야무지게 잘 먹다가 둘째 임신 때는 70kg까지도 살이 쪘답니다.

다만 채소를 골고루 챙겨 먹지 않았습니다. 그러던 중 5년 전에 건강상으로 크게 아프게 되었습니다.

엎친 데 덮친 격으로 가정에 일이 생겨 마음으로도 많이 상심한 일도 생겼습니다.

처음엔 금방 낫겠지...했는데 한 달이 지나가도 일어나질 못했고 점차 겁이 났습니다.

애들도 키워야하고.. 일도 해야하는데 어떡하지? 내가 일어나지 못하면 어떡하지? 하는

마음이 들었지만 그때마다 몸과 마음에 대해 더욱 열심히 공부하기 시작했습니다.

그렇게 두 달이 지나면서 점차 회복될 수 있었습니다.

지금은 당당하게 충분히 먹고 건강하게 유지 중!

지금은 골고루 먹고 싶은 것을 먹고 약간의 운동을 하면서 날씬함을 유지 중입니다.

저는 현재 키 164cm이고 몸무게는 50kg 대 초반을 유지하고 있습니다.

## 전자책을 구매하신 분들이 얻으실 수 있는 혜택

- 스스로에 대한 사랑을 키워 나갈 수 있습니다

- 이제껏 먹었던 가공식품의 독성을 정화할 수 있습니다

- 마음을 치유하면서 식욕도 함께 다독일 수 있습니다

- 나에 대한 시각이 달라지면서 다시 태어나는 경험을 할 수 있습니다

- 이렇게 운동해도 되나? 살빠지는 운동을 알려드립니다