취미 레슨
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포트폴리오
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대상자🙋‍♀️

  • 뭐부터 해야하는지 감도 못잡고 있는 헬린이

  • PT 중 담당 트레이너의 지도가 의심스러운 분

  • 바디프로필 도전하려는 분

  • 헬스트레이너를 하고 싶은 분 (신입 헬스트레이너)

서비스 내용✍️️

  • 인체의 움직임 '이해', '자세'의 중요성, 부상 방지

  • 다이어트 식단 구성 방법 및 칼로리의 오류

  • 헬린이의 목표달성 실패 이유, 멘탈 관리

  • 트레이너의 세일즈팁(영업방식), 좋은 트레이너 구별법

전문가 소개👨‍💻

  • 생활스포츠지도사 2급(보디빌딩), 노인스포츠지도사 2급(보디빌딩)

  • 유소년스포츠지도사 2급(보디빌딩), 장애인스포츠지도사 2급(역도)

  • 네이버 엑스퍼트 피트니스분야 전문가, 네이버 지식IN 웨이트트레이닝분야 '식물신' 답변가

  • 네이버 블로그 피트니스분야 블로거 '고T의 이것저것'

준비물🎒

  • 팩폭 당해도 견뎌낼 용기와 의지

서비스 설명

- 블로그, 인스타, 유튜브 등 정보는 넘쳐나는데 제각각 말이 달라 무엇이 맞는 것인지 난감하지 않으셨나요?

- PT는 받고 싶은데 믿을만한 트레이너인지, 자격은 있는지, 돈 날리는 건 아닌지 의구심 든 적 있지 않으신가요?

- 쥐똥만큼 먹고 있는데 살은 빠지지 않아 스트레스 받은 적 있지 않으신가요?

- 운동은 뭘 해야하고, 식단은 뭘 먹어야하는지 막막한 적 있지 않으신가요?

- 유튜브 보고 잘 따라하고 있는 것 같은데 왜 팔이랑 허리만 아픈지 궁금한 적 있지 않으신가요?




우리의 몸을 책임져주는 트레이너의 사회적 인식이 안 좋은 이유

- 체대생이 아님에도 학력사항에 체대를 적는 트레이너

- 생활체육지도사 자격증이 없음에도 자격사항에 적는 트레이너

- 기능해부학은 커녕 인체의 기본인 해부학도 모르면서 자세를 지도하는 트레이너

- 본인 운동, 대회만 신경쓰고, 회원은 안중에도 없는 트레이너

- 회원이 PT결제하는 순간 180도 변하는 트레이너




헬스를 시작한 지 얼마 안됐거나 이제 시작하는 헬린이분들께

조금이라도 도움이 되고자 갖고 있는 지식을 무료나눔(재능기부)하기 위해

시작한 네이버 지식사람활동과 블로그가 어느덧 활동한 지 1년 가까이 되었는데,

활동 중 다수가 아닌 본인만을 위한, 본인에게 맞는 답변을 원하시는 분들이 많았습니다.


블로그를 통해 PT가격 물어보는 분도 계셨으나,

저는 현재 트레이너가 아닌 다른 직업을 갖고 있기에 거절했던 적도 많습니다.

이런 사연들로 시작한 네이버 엑스퍼트에서도 상담요청이 꾸준히 들어옵니다.


'아, 돈을 지불하고서라도 답을 알고 싶은 헬린이분들이 많구나.'

'이 간단한 질문들조차 물어볼 전공자/트레이너가 주변에 없는 분들이 많구나.'


위와 같은 생각들이 꼬리를 물어, 크몽까지 오게 되었습니다.



적은 금액으로 만족할만큼의 큰 정보를 드리는 혜자로움은

네이버 엑스퍼트의 리뷰들만으로도 보증되었다고 자부합니다.

이제 크몽에서도 혜자로움을 나눠드리겠습니다.




* 상담 기간동안 수정횟수 제한 절대 없이, 무제한 피드백 해드립니다.



같은 정보를 보더라도 비전공자보다 전공자가 이해가 빠릅니다.

모르는 질문이라면 모른다고 솔직히 말하고, 논문을 찾거나,

주변 지인(물리치료사, 트레이너, 교수)분들께 물어서라도 알아내 답 드리겠습니다.




서비스 제공절차

- 상담 문의

- 일정 조율

- 상담 진행

- 상담 종료

- 사후 관리


위 절차는 상황에 따라 변동될 수 있음을 사전에 알립니다.



의뢰인 준비사항

팩폭을 당해도 웃고 넘길 수 있는 넉살.

목표를 향한 열정과 의지





사실 아무것도 없어도 됩니다. ㅎㅎ

모집 형태
개인레슨
그룹교육
장소
온라인

상세 주소는 결제 후, 크몽 메시지로 안내드려요.

커리큘럼
  • 1회차

    의뢰인의 현 식단, 운동 등 피드백 이후 방향 제시 의뢰인의 궁금증 해결을 위한 정보 제공 트레이너의 영업멘트, 세일즈팁, 케이스별 접근 방식 지도

가격 정보
STANDARD10,000
DELUXE30,000
PREMIUM50,000
패키지 설명
온라인 1일 케어
헬린이가 궁금한 운동, 식단, 교정 등등 갖고 있는 궁금증을 해소해주는 상품. (운동영상 피드백가능)
온라인 1주 케어
운동, 식단 등 일주일간 피드백 및 방향 제시하는 상품. (운동영상 피드백가능) - 케어 후 단톡 지속관리
온라인 2주 케어
첫날 받은 운동, 식단 등 피드백을 2주일간 몸의 변화를 보고 추후 방향제시 - 케어 후 단톡 지속관리
1회당 레슨시간 (분)
540 분
540 분
540 분
레슨 횟수
1 회
7 회
14 회
수정 횟수
제한없음
제한없음
제한없음
작업일
1일
7일
14일
수정 및 재진행
상담이 불가한 상황인 경우 상호간 협의
취소 및 환불 규정
가. 레슨 환불기준 원칙 학원의 설립/운영 및 과외교습에 관한 법률 제 18조(교습비 등의 반환 등) - 학원설립, 운영자, 교습자 및 개인과외교습자는 학습자가 수강을 계속할 수 없는 경우 또는 학원의 등록말소, 교습소 폐지 등으로 교습을 계속할 수 없는 경우에는 학습자로부터 받은 교습비를 반환하는 등 학습자를 보호하기 위하여 필요한 조치를 하여야 한다. 1. 레슨을 제공할 수 없거나, 레슨 장소를 제공할 수 없게 된 날 : 이미 납부한 레슨비 등을 일할 계산한 금액 환불 2. 레슨기간이 1개월 이내의 경우 - 레슨 시작전 : 이미 납부한 레슨비 전액 환불 - 총 레슨 시간의 1/3 경과전 : 이미 납부한 레슨비의 2/3에 해당액 환불 - 총 레슨 시간의 1/2 경과전 : 이미 납부한 레슨비용의 1/2에 해당액 환불 - 총 레슨시간의 1/2 경과후 : 반환하지 않음 3.레슨 기간이 1개월을 초과하는 경우 - 레슨 시작전 : 이미 납부한 레슨비 전액 환불 - 레슨 시작후 : 반환사유가 발생한 당해 월의 반환 대상 레슨비(레슨비 징수기간이 1개월 이내인 경우에 따라 산출된 수강료를 말한다)와 나머지 월의 레슨비 전액을 합산한 금액 환불 * 총 레슨 시간의 레슨비 징수기간 중의 총레슨시간을 말하며, 반환 금액의 산정은 반환 사유가 발생한 날까지 경과 된 레슨시간을 기준으로 함
자주 묻는 질문
Q. 오프라인은 안 하세요?
거주지역 인근은 가능하나, 헬스장 섭외가 솔직히 쉽지는 않습니다. (그렇다고 몰래 티칭할 수도 없고요.) 오프라인을 하게 된다면 티칭이 아닌 이론, 교육, 설명등으로 이뤄질 것 같습니다.

상품정보고시

서비스 제공자고T취소/환불 조건취소 및 환불 규정 참조
인증/허가사항상품 상세 참조취소/환불 방법취소 및 환불 규정 참조
이용조건상품 상세 참조소비자상담전화(크몽 고객센터) 1544-6254
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