책을 시작하며
[생활편]
1.외로움과의 사투, 시작
2.몸뚱이를 움직이자
3.정갈하게, 한끼
4.Mindful eating
5.공짜로 누릴 수 있는 것들
6.저녁 루틴 만들기
7.3 월의 마지막 일요일
8.해외에서 피해야 할 한인사회?
9.불안, 너란 놈은 참..

[대학편]
1.영어가 안 들린다.
2.잘 할 수 밖에 없는 영어 공부법
3.경험을 삽니다 - 1
4.경험을 삽니다 - 2
5.셀프 스터디
6.기회가 넘치는 곳
7.두드려라 인턴의 길이 열릴 것이다
8.유학 경험치 만렙 선배들의 스토리

세계랭킹 Top 100위권 대학 졸업

해외생활 7년차 유학선배가 푸는 썰

#멘탈관리 #인턴십취업 #영어잘하는법

10명의 유학선배의 진심어린 조언까지 담겼습니다.

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영국 유학을 준비 중이신가요?

곧 시작할 해외 생활이 걱정되시나요?

새로운 시작이라는 설렘도 있지만, 마음 속 깊이 꿈틀거리는 두려움도 있으실거에요.

경험하지 못한 미지의 세계는 누구에게나 두려울 수 있는 법이니까요.

유학생활에 제일 중요한건 바로 멘탈 관리라고 생각합니다.

튼튼한 멘탈, 단단한 마음근육을 가지고 있다면

유학생활을 그 누구보다 특별하게 만들어가실 수 있을 거에요.

유학을 준비하는 여러분이 지금 느끼시는 그 감정

저도 똑같이 느꼈고, 여전히 느끼고 있기 때문에 이 책을 쓰게 되었어요.

이 책에는 제가 7년동안 영국에서 유학하고 일을 하면서

직면 했던 외로웠던 순간, 좌절했던 순간을 어떻게 극복해냈는지를 담아냈어요.

멘탈관리 뿐만 아니라, 비법 노트 도 풀었습니다!

+ 효과 직빵의 영어공부 비법 (by 영어티칭 경력 6년, 수강생 100명 이상)

+ 성공적으로 인턴십 구하는 방법

마지막으로 영국, 네덜란드,호주 등지에서 공부했던 유학 선배들에게

그들이 겪은 유학생활의 어려움과 극복방법, 그리고 예비유학생이 꼭 알아야 하는 말도 담겨있어요.

(선배들의 전공은 인문 상경 계열은 물론, 공학 & 과학 계열, 디자인 및 음악 예술까지로 다양하답니다.)

쉽지 않을 유학길에 오르기 전 읽어야하는 책!

영국에서 학업과 삶 모두를 효과적으로 즐기는 방법을 알고싶다면 읽어보세요.

여러분의 건강하고 멋진 유학 생활을 응원합니다 :)