1년 내내 건강 날씬할 레시피 BOOK 목차

좋은정보 감사합니다

우리가족의 건강한 밥상을 위해 저에게 꼭 필요한 레시피입니다 맛난 음식 만들생각에 엄청 기대됩니다

이 분 알면 엄청난 정보를 알 수 있네요. 강추합니다! 평소 다이어트가 인생인 저는 건강하게 유지어터가 되고 싶어서 알아보고 있었어요. 계속 단백질 단백질 단백질.. 이러고 살 순 없어서요ㅠㅠ 그런데 사찰음식? 썸네일도 스님그림이어서 뭘까 하고 봤는데 쉬운 레시피로 건강하고 맛있는 음식을 만들 수 있다는 게 좋았어요! 맛없을 것만 같았던 사찰음식도 이렇게 멋진 요리가 될 수 있구나~ 앞으로는 먹는 유지어터 하겠습니다 ^^ 블로그 운영하시는지 주소가 있어서 가봤습니다!!!!!! 엄청나요!! 또 책 내주세요~~~

노마쿡님 SNS를 통해 요리에 많은 도움을 받았는데 이렇게 책도 내주시니 요약본을 받은 것 같아 넘 좋네요 40대가 되면서 건강이 최고 관심사^^ 역시 건강을 위해서는 먹는 것을 제일 신경써야 하는 것 같은데 노마쿡님 책을 읽고나니 왜 음식이 중요한지 더 잘 알게 되었어요 쉽게 읽히는 글이고 누구나 해볼 수 있는 레시피들이 마음에 듭니다 요리 잘 못하지만 따라할 수 있는 것들이 많이 보여서 기뻐요 ㅎㅎ 다양한 레시피로 맛있게 먹고 날씬, 건강한 몸을 만들어야겠어요 감사합니다~

역시 최고의 요리전문가가의 건강레시피라 믿음이 갑니다. 레시피대로 한 번 시도해 보려고 합니다. 좋은 레시피 만들어 주셔서 정말 감사해요.^^

요리하는 사람이 아름답게 느껴지는 요즘, 나도 그 대열에 끼고 싶은 마음 간절했지만 쉽게 접근할 수 없었는데 e북을 보고 도전해 보고 싶은 자신감이 생겼습니다. 메뉴를 보니 다 만들어보고 싶네요. 하나씩 해보려구요. 작가님 노하우 많이 담아 주셔서 감사합니다.

좋은 정보 글 감사해요

50대에도 아직 요리에 자신이 없는데 쉽게 설명이 잘되어있어 넘 좋네요~~