생활스포츠지도사 보디빌딩 실기+구술 2026년 개정반영

(긴급공지) - 26.04.27: 실기/구술 공지 내용 반영 완료 (국내 자료 중 유일)
(IFBB 경기규칙, 세계도핑, 승부조작, 단백질, 기능해부학, 스포츠영양학 등)
(실기 변경: P.295페이지부터 참고, 복근 추가 등은 카페 무료 자료실)
- 작년(2025년) 신유형 80문제 전부 수록 (국내 자료 중 유일)
- 재작년(2024년) 신유형 70문제 전부 수록 (국내 자료 중 유일)
- 최근 9년 보디빌딩 구술 기출문제 모두 수록 (국내 자료 중 유일)
- 기능해부학(근육과 뼈 구조 등) 별도 구성 완료, 예상 문제까지 완료
1. 풀버전 + 요약버전 함께 제공
2. 추가 변경은 26년 실기/구술 시험일까지 수정버전을 메일로 발송
3. 작년(2025년) 생활2급 실기/구술 합격자 53.17%에 따른 긴급 대응책 포함
- 전면 개정판: 크몽추천 추가답변, 비전공자 크몽안내, 꼼꼼이를 위한 크몽안내 특별 제공

-- 목 차 --
- 기본안내 사항 ---- 4 page
- 보디빌딩 구술 시험 완벽 대비 (유소년, 노인, 2급, 1급, 전문 포함) --- 5 page
. Part 1. 응급처치 --- 7Page
. Part 2. 트레이닝 방법론 --- 20 Page
. Part 3. 지도방법 --- 43 Pgage
(기능해부학 분야, 별도 구성, 102 page부터)
. Part 4. IFBB 경기 규칙 --- 123 Page
. Part 5. 도핑관리 --- 174 Page
. Part 6. 스포츠 윤리 ---203 Page
. Part 7. 생활체육 --- 228 page
. Part 8. 유소년 --- 248 page
. Part 9. 노인 --- 262 page
- 많이 묻는 질문들(FAQ, Q&A) --- 286 page
- 유튜브 링크 안내 --- 289 page
- 보디빌딩 구술 시험 주요 정보 --- 290 page
- 특별 부록: 실기 신유형 종합 정리 자료 --- 295 page
- 요약 자료

(긴급공지) - 26.04.27: 실기/구술 공지 내용 반영 완료 (국내 자료 중 유일)
(IFBB 경기규칙, 세계도핑, 승부조작, 단백질, 기능해부학,스포츠영양학 등)
(실기 변경: P.295페이지부터 참고, 복근 추가 등은 카페 무료 자료실)

- 작년(2025년) 신유형 80문제 전부 수록 (국내 자료 중 유일)

- 재작년(2024년) 신유형 70문제 전부 수록 (국내 자료 중 유일)

- 최근 9년 보디빌딩 구술 기출문제 모두 수록 (국내 자료 중 유일)

- 기능해부학(근육과 뼈 구조 등) 별도 구성 완료, 예상 문제까지 완료

- 최신 규정, 운동 생리학, 스포츠 영양학 보완 완료

1. 풀버전 + 요약버전 함께 제공

2. 추가 변경은 26년 실기/구술 시험일까지 수정버전을 메일로 발송

3. 작년(2025년) 생활2급 실기/구술 합격자 53.17%에 따른 긴급 대응책 포함

- 전면 개정판: 크몽추천 추가답변, 비전공자 크몽안내, 꼼꼼이를 위한 크몽안내 특별 제공

※ 전문가 자기소개

- 이성몽 교수, 박사, 기술사, 생활스포츠지도사(보디빌딩, 골프), 유소년/노인 스포츠지도사(보디빌딩), 네이버 인물정보 등록

- 수상: 대통령 표창, 장관 표창, 최우수 논문상, 우수직원 표창 다수, 대학교 학업 최우수상

- 유튜브 운영: 채널1: 꿈은이루어진다 (@dreamcometrue71): 보디빌딩, 골프, 생활스포츠지도사 시험 합격 등,

채널2: 기술사합격(@dreamcometrue100): 기술사 합격 방법

- 저서: 보디빌딩 구술, 스포츠지도사 필기 전과목(총 10과목) 외 다양한 전문 도서 출간

. 2026년 생활스포츠지도사 보디빌딩 실기+구술시험 v2.6 (크몽)

. 2025년 생활스포츠지도사 보디빌딩 실기+구술시험 v2.5 (크몽)

. 2024년 생활스포츠지도사 보디빌딩 구술시험 v2.4 (크몽)

. 2023년 생활스포츠지도사 보디빌딩 구술시험 v1.8 (크몽)

. 2022년 생활스포츠지도사 보디빌딩 구술시험 v1.7 (크몽)

. 2024년 생활스포츠지도사 골프 구술시험 대비 v2.4 (크몽)

. 2023년 생활스포츠지도사 골프 구술시험 대비 v1.8 (크몽)

. 2022년 생활스포츠지도사 골프 구술시험 대비v1.7 (크몽)

. 생활스포츠지도사 필기시험 전과목(총 10과목), 2025년 (크몽)

. 생활스포츠지도사 필기시험 2과목, 2024년 (크몽)

- 그외 저서 (기술사, 챗GPT, 메타버스, AI블록체인, ESG 경영 외)

. 기술사 합격방법서(6개월만에 합격하기) (인포드림, 2024)

. 공공기관 채용과 면접의 기술 (브레인플랫폼 공저, 2022)

. 메타버스를 타다 (브레인플랫폼 공저, 2021)

. 4차 산업혁명시대 AI 블록체인 (브레인플랫폼 공저, 2021)

. ESG 경영 (브레인플랫폼 공저, 2021) 외 다수

- 작년 생활스포츠지도사 보디빌딩 의 저자, 전면 개정판 출간

※ 전자책 기획의도, 목적, 효과

- 전자책 기획의도, 목적, 효과: 매년 1회만 시행되는 생활스포츠지도사 보디빌딩 시험의 구술 시험 정보를 구하기 어렵고, 구전으로 전달되는 정보는 정확도가 떨어져서, 자료 정확도와 퀄리티를 올려, 최종적으로 생활스포츠지도사 시험에 합격이 수월하도록 전자책을 구성하였습니다.

※ 서비스를 구매하면 좋은 추천대상

- 구술시험에서 반드시 합격하고 싶은 분

※ 기타 정보

. 전자책의 내용을 암기하기 쉽도록 유튜브 영상으로 제공