[ 클래스 소개 ]

1. 해당수업은

입문자 대상으로 오늘도 남몰래 내적 댄스만 추시는 분을 위한 클래스 입니다.

2. 이 클래스에서 배우는 것은

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#몸치 탈출 프로젝트!

(기초 리듬감+기본기 트레이닝)

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[STEP 1] 스트레칭 및 아이솔레이션

다치지 않게 잠자고 있던 근육을

살살 달래어 깨워 줄 거예요.

더불어 아이솔레이션(춤의 기본동작)으로

맛보기 댄스를 시전하여 흥을 예열하고

아이솔레이션도 춤출 때 바로 적용 가능한

동작들로 짜여 있으니

버릴 것이 하나도 없습니다!

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[STEP 2] 몸치 탈출 입문 클래스!

머리, 어깨, 가슴, 골반, 팔, 다리 등

분리 운동, 업&다운 바운스, 스텝,

웨이브 하는 방법 등

엄선된 기본기 동작으로

기초 리듬감과 예쁜 춤선을 만듭니다.

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[STEP 3] 엄선하여 준비한 센스있는 동작을 추가로 익혀 화룡정점 찍기!

[STEP 2]에서 배운 기본기 동작과 더불어

춤을 조금 더 풍요롭게 출 수 있도록 엄선된 동작들로

춤의 맛을 더해봅니다.

[STEP 4] 기본기를 응용하여 자연스러운 리듬 타기

[STEP 2]에서 배운 기본기 동작으로

다른 음악에도 리듬을 타볼 거예요!

동작을 몇 가지 정해서 응용 및 활용하는 방법과

수업곡 외에도 노래에 맞춰

춤을 출 수 있도록 설명해드립니다.

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*수업 내용 중 미션은 티칭 및 연습에 효과적으로 작용하기 위함입니다.

이는 필수적이 아닌 선택사항(자유)이며 이용에 제한은 없습니다.^^

3. 안녕하세요!

몸치탈출러들의 이유있는 선택! 전문강사 한제니 입니다.

현재 1:1전문 댄스코칭으로 몸치탈출 클래스를 운영하고 있는만큼

무게중심, 힘조절, 근육쓰임 등을 상세하고 이해하기 쉽게 속시원한 티칭이 가능합니다.

WHY? ‘왜 이동작에서 저동작으로 넘어갈 수 있는지’

HOW ‘어떻게 저런 느낌적인 느낌이 나는지’

‿ 진짜 전문강사에게 배워보세요 확실히 다릅니다‿

4. 전문가의 한마디.

더이상 미루지 말고 지금 시작해보는거에요!

실제 수강생분들께서 가장 많이 하는 말이 '한살이라도 어릴때 시작할 껄~'이였습니다.

몸치탈출과 더불이 안쓰던 속근육까지 자극을 주니 운동효과까지 덤으로!!

바로바로 렛츠댄스!