상담 전문가 소개: 김민진

-중앙대학교 일반대학원 교육상담전공 졸업

-(前)서울상담 심리연구소 상담

-(前)노원구 청소년 수련관 상담실 상담

-(前)연애의자격 상담사

-(現)예비부부살롱 대표

상담 내용: 이 결혼 할까?말까?

본 서비스는 결혼 준비를 앞두고 고민하는 사람을 위한 프로젝트 입니다.

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​수많은 사람들의 결혼을 지켜보며, 저 또한 결혼을 준비하면서 치열하게 고민했습니다.한번의 선택이 인생을 좌우하기도 하는 중요한 선택을 잘하기 위해서는 어떻게 해야할까?후회없는 선택을 하는 방법은 도대체 무엇일까?

상대방의 이런 점은 좋은데 저런 점은 좋지 않아서 고민되시죠?

완벽한 사람은 없기에, 상대방과 결혼을 해도 좋을지 머리가 아플만큼 고민을 하게되죠.

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​하지만, 우리는 잘 고민하고, 잘 선택하고 있는 것일까요?

결혼기간 4년 이하 부부의 이혼이 21.4%인 현실. 사람들의 선택은 어디서부터 잘못되고 있는 것일까요?

사람들은 결혼을 결심했던 그 순간에 대해서 어떤 후회를 할까요?

1. 다른 사람의 생각보다 내 생각을 더 주의깊게 들어볼 걸....

항상 주변에서 좋은 평가를 받는 남자와 4년동안 연애후 결혼한 제 친구가 말했어요.

"남들이 봤을때 좋은 사람이라고 해서, 나에게도 좋은 사람인 것은 아니었어.  성실하고, 가정적인 그 사람이 난 너무 힘들어. 나는 성실함보다는 같이 자유롭게 놀수있고 함께 장난치면서 재미있는 것이 더  필요한 사람이더라....  요즘 이혼에 대해 서로 이야기하고 있어"

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​결혼을 결심할 때 주변 사람의 이야기를 듣는것 보다 중요한게 있습니다. 그것은 우리 자신의 마음입니다.

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"남자는 능력이야, 인성이 좋아야지, 집안 좋은게 최고야"

"결혼은 현실이야, 결혼은 최대한 늦게 해. 결혼하면 자유는 끝이야" 등

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주변사람들은 자신이 살아온 경험과 자신의 생각을 통해서 조언을 해주죠.

그럼 우리는 더 많아진 선택지와, 각기 다른 주변 사람들의 의견 속에서 더욱 혼란스러워지고 복잡해지죠.

남들이 말릴수록 이상하게 더 결혼하는 쪽으로 마음이 기울기도 하구요.

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다른 사람들에게 물어보는 것은 불안한 우리 마음을 잠재우고 확신을 갖기 위해서입니다.

하지만 불안은 환경으로부터 해소할 수 있는 것이 아닙니다.

불안은 내면의 목소리가 통합되고, 마음에서 우러나와 준비되었을때 사라지는 것 입니다. ​

후회 없는 선택을 하기 위해서는 훨씬 더 깊이있게 나와의 대화를 할 수 있어야 합니다.

2. 이 결혼 찬성일세! vs 이 결혼 반대야! 하는 내 안의 2명의 나.

한 명의 목소리를 모른척 했던 것이 후회 돼....

우리는 생각을 정리하기 위해서 상대방의 좋은 점과 나쁜점을 적어보기도 하고, 생각해보며 고민합니다.

하지만 장단점을 왔다갔다 생각하며 선택장애를 겪다가, 시간이 흐르면서 자연스레 둘 중 어느것 하나가 선택되어있죠.

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2가지의 목소리(이 결혼 할까? 말까?) 중, 1가지의 목소리를 선택하여 실행하는 것은 아주 위험합니다.

선택받지 못한 하나의 목소리는 언제든 말썽을 부릴 가능성이 있는 시한폭탄과 같거든요.

"상대방이 술먹는거 싫은데, 그래도 많이 줄였으니깐 괜찮겠지...?"하며 생각하고 결혼한다면

결국 술때문에 싸우게 될 날이 올 확률이 높아요.

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이 사람과의 결혼을 "하고 싶은 나"와 "반대하는 나".

그 "두명의 나"는 모두 내가 필요로 하는 욕구를 알려주는 역할을 합니다.

따라서 우리는 두가지의 욕구를 모두 통합할 수 있고, 두가지 욕구를 모두 만족할 수 있는 방법을 찾아내야 합니다.

"두 명의 나" 모두가 만족할 수 있는 방법을 찾은 후에 결혼 여부를 결정해야 합니다.

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이를 위해 "나와의 대화"방법이 필요합니다.

" 나와의 대화" 는 (주변 사람들처럼)의견을 드리지 않습니다.

유명한 심리학자 칼로저스는 말했습니다.

모든 사람들은 바람직한 방향으로 선택 할 수 있는

잠재력을 가지고 있으며,

답은 자신의 안에 있으며, 자신이 알고 있습니다.

- 칼 로저스

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주변 사람들이 하는 조언/충고/평가/판단하지 않습니다.

자신의 생각의 흐름을 방해하지 않고 충분히 내면으로 깊어지도록 허용합니다.

자기 자신의 모습과 생각을 반영과 공감하여, 스스로를 통찰할 수 있는 시간을 선물합니다.

그리고 자신 안에 있는 욕구들을 확인하고, 그 욕구들을 수용합니다.

결과적으로 두가지 욕구를 동시에 만족시킬 수 있는 창의적인 방법을 찾아낼 수 있도록 도와드립니다.

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상담 과정 

단계 1. 내 안에 있는 나를 분리합니다.

단계 2. 분리된 나의 의견을 말하고 또 분리된 나의 의견을 공감해주고 수용해줍니다.

단계 3. 분리된 나의 모든 욕구를 확인합니다.

단계 4. 분리된 나의 욕구가 서로 연결되고 모두의 욕구를 만족시킬 수 있는 방법을 찾습니다. 

전화상담으로 진행됩니다.

월~금. 낮 11시~ 밤 10시 상담가능.

상담중 내담자의 욕설, 폭언, 음란상담 유도 등이 있을시 상담은 즉시 종료되며 환불은 제공되지않습니다.

상담에서 이야기 한 내용은 철저하게 비밀이 보장 됩니다.

결제 하시기 전에 대화를 통해

상담시간예약을 먼저 하세요!

시간 예약이 된 후에 결제하시고, 상담을 진행합니다.