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실제 구매자들이 전문가를 평가한 만족도입니다.
서비스 설명
다이어트/운동 계획, 남이 시키는대로 말고
스스로 계획할 수 있게 도와줄 팁과 노하우를 드립니다!
* 종이책에서 페이지 수 채우려고 이 얘기 저 얘기 사족으로 들어간 내용들을 제외하고
깔끔하게 필요한 내용만 액기스로 뽑았습니다.
* 딱딱한 글 보다 이해가 쉬운 도식, 따라할 수 있는 가이드 형식의 설명,
참고할 수 있는 예제까지 포함되어 있습니다.
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# 제작 배경
우리가 운동을 하려고 할 때,
헬스장을 등록하고 무작정 아무 운동을 하거나
PT수업을 받아서 잠깐 "시키는대로" 따라서 운동을 해왔을 것입니다.
하지만!
그 수업을 받는 동안에만 효과가 있고
수업이 종료된 시점에는 결국 나 혼자 스스로 할 수 있는 건 없었죠.
이러한 공급자 중심의 운동 습관에서 벗어나,
"내가 왜 운동을 하나?"
"무엇을 목적으로 운동을 하나?"
스스로 운동을 계획해보는 습관과 방법을 제공해 드리고자 합니다.
새해계획, 영어공부계획, 여행계획 남들이 짜주던가요?
나 자신이 이루려는 것들을 계획하고 목표하는건 우리의 몫입니다.
운동도 마찬가지 입니다.
생각없이 "시키니까 하는" 운동이 아닌,
나의 목적과 내가 원하는 목표에 맞게 스스로 계획해보는
기회가 되시길 바랍니다.
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# 제공되는 사항
1. 재능의 형태 : PDF파일로 된 전자책 (인터넷강의/코칭의 형태가 아닙니다.)
2. 페이지 : A4 / PDF상 30 페이지
스스로 계획할 수 있게 도와줄 팁과 노하우를 드립니다!
* 종이책에서 페이지 수 채우려고 이 얘기 저 얘기 사족으로 들어간 내용들을 제외하고
깔끔하게 필요한 내용만 액기스로 뽑았습니다.
* 딱딱한 글 보다 이해가 쉬운 도식, 따라할 수 있는 가이드 형식의 설명,
참고할 수 있는 예제까지 포함되어 있습니다.
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# 제작 배경
우리가 운동을 하려고 할 때,
헬스장을 등록하고 무작정 아무 운동을 하거나
PT수업을 받아서 잠깐 "시키는대로" 따라서 운동을 해왔을 것입니다.
하지만!
그 수업을 받는 동안에만 효과가 있고
수업이 종료된 시점에는 결국 나 혼자 스스로 할 수 있는 건 없었죠.
이러한 공급자 중심의 운동 습관에서 벗어나,
"내가 왜 운동을 하나?"
"무엇을 목적으로 운동을 하나?"
스스로 운동을 계획해보는 습관과 방법을 제공해 드리고자 합니다.
새해계획, 영어공부계획, 여행계획 남들이 짜주던가요?
나 자신이 이루려는 것들을 계획하고 목표하는건 우리의 몫입니다.
운동도 마찬가지 입니다.
생각없이 "시키니까 하는" 운동이 아닌,
나의 목적과 내가 원하는 목표에 맞게 스스로 계획해보는
기회가 되시길 바랍니다.
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# 제공되는 사항
1. 재능의 형태 : PDF파일로 된 전자책 (인터넷강의/코칭의 형태가 아닙니다.)
2. 페이지 : A4 / PDF상 30 페이지
모집 형태
개인레슨
장소
온라인
상세 주소는 결제 후, 크몽 메시지로 안내드려요.
커리큘럼
- 1회차
스스로 운동, 다이어트 계획을 짤 수 있는 노하우 PDF 파일을 전송해드립니다.
가격 정보
9,000원
운동/다이어트 계획 노하우
운동, 다이어트 계획을 스스로 짤 수 있는 노하우와 참고할 수 있는 샘플 운동 프로그램이 포함된 PDF문서
1회당 레슨시간 (분)30분
레슨 횟수1회
취소 및 환불 규정
가. 레슨 환불기준 원칙
학원의 설립/운영 및 과외교습에 관한 법률 제 18조(교습비 등의 반환 등)
- 학원설립, 운영자, 교습자 및 개인과외교습자는 학습자가 수강을 계속할 수 없는 경우 또는 학원의 등록말소, 교습소 폐지 등으로 교습을 계속할 수 없는 경우에는 학습자로부터 받은
교습비를 반환하는 등 학습자를 보호하기 위하여 필요한 조치를 하여야 한다.
1. 레슨을 제공할 수 없거나, 레슨 장소를 제공할 수 없게 된 날 : 이미 납부한 레슨비 등을 일할 계산한 금액 환불
2. 레슨기간이 1개월 이내의 경우
- 레슨 시작전 : 이미 납부한 레슨비 전액 환불
- 총 레슨 시간의 1/3 경과전 : 이미 납부한 레슨비의 2/3에 해당액 환불
- 총 레슨 시간의 1/2 경과전 : 이미 납부한 레슨비용의 1/2에 해당액 환불
- 총 레슨시간의 1/2 경과후 : 반환하지 않음
3.레슨 기간이 1개월을 초과하는 경우
- 레슨 시작전 : 이미 납부한 레슨비 전액 환불
- 레슨 시작후 : 반환사유가 발생한 당해 월의 반환 대상 레슨비(레슨비 징수기간이 1개월 이내인 경우에 따라 산출된 수강료를 말한다)와 나머지 월의 레슨비 전액을 합산한 금액 환불
* 총 레슨 시간의 레슨비 징수기간 중의 총레슨시간을 말하며, 반환 금액의 산정은 반환 사유가 발생한 날까지 경과 된 레슨시간을 기준으로 함
상품정보고시
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