구매자의 100%가 전문가에게 만족하고 있어요!
실제 구매자들이 전문가를 평가한 만족도입니다.
대상자🙋♀️
작장인
격투기선수
주짓수 수련자
취미
서비스 내용✍️️
1. 그레코로만형 레슬링 자세와 기본동작
2. 레슬링 기술연습 및 스파링진행 (약식 스파링)
3. 약점 보강운동 및 기술연습 진행
전문가 소개👨💻
95,96회 전국체전 58kg 우승 국가대표 상비군 한국체육대학교 졸업
안녕하세요.
저는
현재 한국체대체육학과를 재학중이며 전국체전 2연패와 전직 국가대표 상비군 출신
입니다.
( 참고로 저는 퍼스널트레이너자격증도있습니다^^ )
제가 운동메이트가 되어 레슬링의 원리와기술 자세 등을 알려드리고
레슬링식 체력운동과 근력운동을통해
레슬링 레슨과 퍼스널트레이닝(PT)의 효과를
가성비있는 가격에 두개를 전부 누리실 수 있으십니다.
격투기 선수분들은 시합 때 쓰실 전술과 그에 맞는 기술을 알려드립니다.
샤워시설과 샤워용품 운동복, 수건 등이 전부 구비되어 있습니다.
깨끗한 운동화 하나만 챙겨오세요 !
저의 운동 노하우를 아낌없이 알려드리겠습니다.
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이런분께 추천해요 !
(체대입시준비생), (직장인),(주부),(학생),(격투기선수),(청소년) 환영!
서비스 제공절차
그레코로만형 레슬링 레슨을 해드립니다 자세 및 기본기 기술등을 익히시면 안다치게 서로 회원님에게 도움이 되는 스파링을 하고 안좋은 부분을 체크한뒤 다시 그 부분을 반복적으로 진행합니다.
의뢰인 준비사항
워시설과 샤워용품 운동복, 수건 등이 전부 구비되어 있습니다.
깨끗한 운동화 하나만 챙겨오세요 !
저의 운동 노하우를 아낌없이 알려드리겠습니다.
오프라인
서초
상세한 진행 장소는 협의를 통해 정해요
- 1회차
1. 그레코로만형 레슬링 자세와 기본동작 2. 레슬링 기술연습 및 스파링진행 (약식 스파링) 3. 약점 보강운동 및 기술연습 진행
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